Adhd Adulti Esercizi

Erickson

Quaderno di esercizi per gestire l'ADHD in età adulta

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ADHD, il Potere nascosto in Te: Un percorso per scoprire e valorizzare il tuo potenziale (strumenti e strategie efficaci per gestire l'ADHD nella vita adulta)

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ADHD dal Caos Mentale all'Equilibrio: Liberati dai Pensieri Eccesivi, Doma l'Iperattività, e Migliora la Concentrazione - la Guida Pratica per Calmare la Mente e Ritrovare la Serenità

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ADHD negli Adulti: Esercizi Psicologici per Persone con Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività

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ADHD negli Adulti: Tecniche ed Esercizi Pratici per la Vita Privata e Professionale. Sviluppa Abilità Organizzative e di Problem-Solving. Migliora le Relazioni e L'Autostima

ADHD: IL MIO LIBRO DI ESERCIZI: Strategie pratiche per Sviluppare Fiducia, Relazioni Efficaci e Autocontrollo negli Adulti | 50+ esercizi pratici | Sfida 28 Giorni

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ADHD – Finalmente Tu: Percorso Guidato per Adulti e Bambini: Flowchart Visive, Routine Neuro-Funzionali ed Esercizi Pratici per Attivare il Tuo Potere e Ritrovare Calma, Focus e Direzione.

Erickson

ADHD negli adulti. Un modello per l’intervento psicoeducativo

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Uomini con ADHD in età adulta Quaderno di lavoro: Esercizi pratici per aumentare la concentrazione, gestire il tempo e migliorare le capacità esecutive

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ADHD LA MIA TESTA CORRE MA VA BENE COSÌ: SCOPRI CHI SEI DAVVERO AL DI LÀ DELLE ETICHETTE E DEI GIUDIZI