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Al Bano Felicita

I 7 migliori prodotti di agosto 2025
Ultimo aggiornamento: 12 agosto 2025
ban.do
ban.do
Ban.do Cartella di esercizi per il benessere con oltre 100 pagine, diario per la salute mentale include sezioni su obiettivi, esplorazione, azione, relax e check-in giornalieri, sentiti al meglio
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  • CARATTERISTICHE: La cartella di lavoro Wellness dispone di 288 pagine (o 144 fogli che hanno tutti un bordo perforato da strappare facilmente) di contenuti per aiutarti a lavorare sul tuo benessere e continuare il tuo viaggio di crescita personale. È fondamentalmente un terapista tascabile
  • Contenuto: include oltre 100 pagine su obiettivi, esplorazione, azione e relax; è pieno di consigli, incoraggiamento e cose da fare che ti aiuteranno a sentirti al meglio e divertirti allo stesso tempo
  • Motivazione: il diario sanitario include anche biglietti a strappo pieni di ottimi consigli e citazioni incoraggianti che puoi portare con te per la motivazione quotidiana; mettili sullo specchio, sulla scrivania o sul comodino
  • Pianificazione: il pianificatore di benessere aiuta a tenerti in pista mentalmente e fisicamente con funzioni come suggerimenti, liste di gratitudine e check-in giornalieri (e settimanali) basati sul tuo sistema di valutazione emotiva personale; le pagine del diario giornaliero dureranno 3 mesi se compili una pagina al giorno
  • Dimensioni: diario con prompt misura 20,3 x 15,2 cm ed è diviso in cinque sezioni colorate (rosso, giallo, verde, blu e rosa) che rappresentano ognuna un diverso aspetto del benessere e della crescita personale; speriamo che questi colori ti aiutino a esprimere sentimenti, impostare intenzioni e trovare momenti di gioia nella giornata
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