Allenamento A Circuito

Erickson

Allenamento cognitivo a circuito. Training per il potenziamento delle abilità intellettive in adulti e anziani

Redbelt                                          

Pan y Circo (Bread and Circus)                  

ELIKA

Allenamento funzionale. Manuale scientifico      

ELIKA

Allenamento ad alta intensità                    

Piccin

Allenamento funzionale e anatomia umana. Manuale illustrato per il perfezionamento del movimento

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      

Edizioni Sapienza

Allenamento a circuito: Effetto dell'allenamento della potenza esplosiva, della flessibilità e della velocità sulla prestazione del salto in lungo

CALZETTI MARIUCCI

103 esercizi di agility con la Speed-Ladder. Per il calcio, basket, volley, tennis e altri sport. Con DVD

CALZETTI MARIUCCI

Il libro del cross training. Un manuale per l'allenamento e l'home fitness, un testo per la scuola