Ammalarsi Fa Bene

Feltrinelli

Ammalarsi fa bene. La malattia a difesa della salute

Independently published

L'amore non fa soffrire: 7 +1 strategie per non ammalarsi d'amore

Vallardi A.

Sonno e cervello. Perché dormire fa bene e cosa fare per dormire bene

Piemme

La verdura fa male!                              

Edizioni Il Punto d'incontro

La forza nel freddo: “Ho imparato a controllare il mio corpo, ho aumentato a livelli stratosferici le difese immunitarie, ho smesso di ammalarmi e ho superato ogni limite”. – Wim Hof (The Iceman)

Rizzoli

Le bugie che ci fanno ammalare. Liberiamoci dei falsi miti sulla nutrizione per combattere l'infiammazione cronica e ritrovare il benessere e la salute

Pensare troppo è una malattia: Pensa di meno, agisci di più. Guida pratica con mini abitudini per smettere di preoccuparsi e prendere decisioni più rapide.

MONDADORI

La dieta del digiuno                            

Franco Angeli Edizioni

Alimentare il benessere. Come prevenire il cancro a tavola: Come prevenire il cancro a tavola (Self-help Vol. 61)

Vallardi A.

Il digiuno per tutti. Basta un giorno alla settimana per un corpo sano e una mente lucida