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Asse INTESTINO-CERVELLO con il BIOHACKING e Microbiota, 70 metodi tratti da 500 studi per avere la migliore versione di te! Tecniche su salute, energia, longevità, stress, alimentazione, nutrizione

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Microbiota geniale. Curare l'intestino per guarire la mente

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Sani E in Salute per Sempre: La Guida Definitiva per Sconfiggere Le Malattie, Come Prevenirle E Vivere Una Vita Sana a Lungo E in Salute

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La scienza del microbiota: Favorisci il benessere applicando le conoscenze scientifiche sull'Asse Intestino-Cervello

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Connessione cervello-intestino: Microbioma e Nutrizione del Cervello: Come risanare la flora intestinale attraverso probiotici e dieta antinfiammatoria per il benessere di cervello e corpo

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La tua pancia non "mente": Speciale: FOCUS sull'intestino irritabile

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Mangiare Bene, Dormire Meglio. La Dieta del Buon Sonno: Piano di 21gg, 83 Ricette per Rigenerare il Ritmo Circadiano, Melatonina, GABA, Bilanciare Asse Intestino-Cervello, Ridurre Risvegli Notturni

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CON LO STOMACO IN TESTA: Il rapporto tra passione, stomaco e cervello nell’epoca dello stress