Attività Fisica Attrezzi

Independently published

ESERCIZI PER L’ALLUNGAMENTO 60+: Routine guidate con esercizi di allungamento da svolgere a casa per migliorare la forza, mantenere l'equilibrio e aumentare l'energia (Edizione a colori)

Carocci

La scienza in gioco. Attività manuali per l'apprendimento tecnico-scientifico

ELIKA

Allenati a corpo libero. Rimettiti in forma senza attrezzi dove vuoi e quando vuoi

Independently published

Allenamento Fisico a Casa: Programmi Efficaci con Pochi Attrezzi e Alimentazione Equilibrata

ALLENARSI CON LE BANDE DI RESISTENZA 60+: Guida completa per allenarsi a casa con pochi attrezzi per mantenere la forza muscolare e il benessere generale ... in salute: guida al benessere per anziani)

CALZETTI MARIUCCI

104 esercizi con gli elastici. Per la preparazione fisica, il recupero e il fitness. Con eserciziario video online, visualizzabile con qr code

Independently published

PILATES ALLA PARETE PER ANZIANI: Guida all'allenamento per anziani di 40, 50, 60 anni e oltre. Esercizi a basso impatto per riscoprire e migliorare l'equilibrio, la flessibilità e la forza.

Associazione Basket Coach .Net

Minibasket: Voltiamo pagina: Educazione Fisica, giochi con la palla e piccoli attrezzi, Baby Basket e … Minibasket da 8 a 12 anni

Allenamento a Casa: La guida definitiva per ottenere un fisico perfetto senza dover andare in palestra

VICASKY

VICASKY Kit di fisica scatola di commutazione attiva 5-TLG. sperimentatore fisico per il livello intermedio