Autocontrollo

Autocontrollo per dominare la mente : Impara a mantenere la calma con la mindfulness e crea abitudini quotidiane che potenziano la tua forza interiore e trasformano la tua vita.

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Kung-Fu e l’arte di stare calmi: I 7 principi Shaolin per l’autocontrollo

ADHD: IL MIO LIBRO DI ESERCIZI: Strategie pratiche per Sviluppare Fiducia, Relazioni Efficaci e Autocontrollo negli Adulti | 50+ esercizi pratici | Sfida 28 Giorni

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Impulsività e autocontrollo. Interventi e tecniche metacognitive

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