Benefici Asana

GARDNERS

Asana Pranayama Mudra Bandha. Ediz. illustrata  

BLACK DOG & LEVENTHAL PUBLISHERS

2,100 Asanas: The Complete Yoga Poses            

Chakra, guida pratica: filosofia, asana, simbologia, pranayama

Red Edizioni

Yoga organizer. Ediz. a colori                  

Edizioni Mediterranee

Yoga. Il metodo Iyengar. Ediz. illustrata        

Solferino

Fermati e respira. Gli otto passi della meditazione. Il potere della mente su benessere e qualità della vita

Edizioni Mediterranee

Teoria e pratica dello yoga                      

Infinito Edizioni

Lo yoga delle emozioni Piccolo manuale per l'autoguarigione emotiva

Piccin

Anatomia funzionale dello Yoga. Una guida per praticanti e insegnanti

ELIKA

Anatomia dello yoga. Consigli per la corretta esecuzione delle asana