Calendario Allenamento
I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento:
22 luglio 2025
PosterMate
PosterMate Logbook Palestra per Monitare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, Workout Log Book da 160 Pagine, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo (20 x 15 cm)
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✅ AGENDA PALESTRA TUTTO IN UNO: Pianifica i tuoi allenamenti in ogni dettaglio e sfida la tua forza con una ripetizione in più. Utilizza il calendario per monitorare la frequenza con cui ti alleni e celebra gli obiettivi raggiunti con il tracker. Mantieni alta la motivazione tenendo sotto controllo i pasti, l'assunzione di acqua e il tuo peso. Corri verso i tuoi traguardi e raggiungi la tua forma migliore.
✅ Per 6-7 MESI DI ALLENAMENTO: Con il nostro quaderno palestra hai 154 pagine in cui poter prendere nota dei tuoi allenamenti e 6 pagine aggiuntive in cui tenere traccia degli obiettivi raggiunti e monitorare i progressi fatti. Se ti alleni per 5 giorni a settimana, un diario palestra dura circa 6-7 mesi, il tempo di cui hai bisogno per svoltare la tua vita. Tenendo traccia dei tuoi progressi puoi osservare in modo tangibile il lavoro fatto nel tempo!
✅ PIANIFICA OGNI DETTAGLIO DEI TUOI ALLENAMENTI: Grazie alle varie sezioni di ogni pagina, puoi inserire tutti i dettagli dei tuoi allenamenti. Hai allenato un gruppo muscolare specifico? Vuoi annotare i nomi di ogni esercizio che hai eseguito con il numero di set e ripetizioni? Con il nostro diario di allenamento puoi mettere nero su bianco qualsiasi cosa, anche la quantità di acqua bevuta in un giorno, il peso corporeo, la percentuale di grasso e i macro giornalieri.
✅ IMPOSTA GLI OBIETTIVI E MONITORA I PROGRESSI: Utilizza le sezioni di pianificazione per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Prendi nota del tuo peso, della quantità di grasso corporeo e tutti gli altri dettagli utili a motivarti. Allenamento dopo allenamento, vedrai il tuo corpo prendere la forma che desideri.
✅ COPERTINA RESISTENTE ALL'UMIDITÀ E CARTA DI ALTA QUALITÀ: Dura, nera e resistente all'umidità, abbiamo progettato la copertina della nostra agenda per proteggere gli 80 fogli al suo interno. Ogni foglio è realizzato con carta di alta qualità da 120 GSM, così puoi tracciare i tuoi allenamenti senza sbavature e guardare indietro ai progressi fatti per molto tempo.
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Calendario dell'Avvento “Allenamento a Casa Zero Stress”: 24 sfide di fitness per meritarsi/essere pronti ad affrontare il cenone di Natale
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Generic
Planner da parete per fitness 30 giorni, registro delle sfide di allenamento con pianificazione rapida, calendario degli esercizi | calendario degli allenamenti in palestra, pianificazione fitness a
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Obiettivo raggiunto: migliora la tua storia di fitness con il planner da parete per 30 giorni. Il suo meccanismo di check-in incentivi migliora la motivazione e il senso di realizzazione, mentre il monitoraggio dei progressi ti offre un quadro chiaro dei tuoi progressi
Pianificare la libertà: utilizzando il nostro pianificatore fitness da parete per 30 giorni, acquisisci la possibilità di rendere il tuo programma di allenamento adatto al tuo stile di vita con facilità, fornendo la massima flessibilità e comodità per iniziare e mantenere i tuoi allenamenti
Pratico e utile: registra i tuoi progressi e motivati con il poster della sfida di esercizio di 30 giorni. Guarda fino a che punto sei arrivato con il record di progresso visivo e rendi l'allenamento più soddisfacente che mai
Opzione piacevole: il pianificatore fitness da parete 30 giorni è un must per coloro che vogliono migliorare le proprie relazioni familiari e sociali. Raccogli i benefici degli allenamenti di gruppo e incoraggia amici, colleghi e familiari a promuovere l'interazione durante l'allenamento
Ampiamente applicabile: con il planner fitness da parete, manterrai coerenza nella tua routine di allenamento di 30 giorni. Ideale per l'uso in palestra e nella sala yoga a casa, sfidati e raggiungi i tuoi obiettivi di fitness
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Clever Fox
Clever Fox Diario di fitness e cibo, agenda nutrizionale e allenamento per donne e uomini, diario di dieta e esercizi in palestra, con calendari, dieta e monitoraggio dell'allenamento, senza data, A5,
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Costruisci un corpo più sano, più forte e più felice: Clever Fox Fitness & Food Journal è il diario definitivo per monitorare la nutrizione e l'allenamento. Con due pagine giornaliere per l'esercizio e il menu, puoi concentrarti sul tuo benessere e ottenere risultati duraturi.
Pianificare, raggiungere, riflettere, ripetere: questo diario di fitness e nutrizione ti aiuta a fissare grandi obiettivi, suddividerli in traguardi mensili e lavorarci costantemente su di essi. Alla fine di ogni mese, completerai una revisione mensile per riflettere sui tuoi progressi.
Trasforma il tuo stile di vita in 3 mesi: il diario alimentare e fitness per donne e uomini dura 3 mesi, aiutandoti a concentrarti sul tuo benessere e notare come cambiare dieta e stile di vita influisce sul tuo modo di sentirti.
Formato A5, adesivi e guida per l'utente: questo diario per alimenti ed esercizi è disponibile in formato A5 (14,5 x 21 cm). Il quaderno per dieta e palestra non è datato, ha una copertina rigida in pelle vegana, carta da 120 g/m², anello per penna, elastico, rilegatura piatta, 3 segnalibri, adesivi e guida per l'utente.
Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo diario di cibo e allenamento per le donne se non sei soddisfatto del tuo diario di fitness. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il tuo pianificatore di allenamento per le donne.
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Edizioni Sportivi
Costruire l'allenamento giusto. Esercitazioni, sedute e microcicli rispettando il principio della specificità
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Nokingo
Diario fitness per donne e uomini, formato A5, per monitorare la perdita di peso, palestra, progressi nel bodybuilding, tracker quotidiano per salute e benessere, nero, 14,8 x 21 cm
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#6
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Panoramica del diario di fitness: il diario di allenamento contiene pagine di informazioni di riferimento rapido, obiettivi e piani, tracker dei progressi, calendario, risultati, allenamenti di routine, miei esercizi, pagine di monitoraggio degli esercizi e pagine per appunti per prendere appunti, elenchi, obiettivi, ecc., che ti aiutano a gestire il registro degli allenamenti in modo efficiente e raggiungere perfettamente i tuoi obiettivi
136 giorni di tracciamento: monitora i tuoi esercizi e gli allenamenti con 136 pagine che offrono spazio sufficiente per registrare obiettivi, esercizi, perdita di peso, ecc. Adatto per 4,5 – 6 mesi di monitoraggio del registro di allenamento
Aumenta l'efficacia dell'auto: il planner fitness consente di tracciare esercizi, date, stretching, riscaldamento, raffreddamento, ripetizioni, set, carido, intensità e calorie, il tutto in un formato facile da usare. Ha abbastanza spazio per registrare una varietà di diversi allenamenti, aiuta a monitorare i progressi del fitness e aumentare la tua autoefficacia
Carta di alta qualità: agenda fitness con carta bianca liscia da 100 g/m² per una facile scrittura. Carta pesante e priva di acidi che l'inchiostro non sanguina attraverso
Qualità superiore: copertina robusta e flessibile per proteggere bene le pagine interne. Carta spessa per ridurre le perdite di inchiostro, cancellare sfilacciamenti e problemi di ombra. Rilegatura a doppio filo in metallo resistente. Pianifica, crea e pianifica il tuo registro degli allenamenti quotidiani con questo splendido planner fitness
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KOMPASS
KOMPASS® Diario di allenamento/diario di allenamento, inserti DIN A5 per agenda ad anelli, 30 inserti per la documentazione di fitness e allenamento, allenamento della forza e cardio | inserti di
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Registra ogni dettaglio delle tue sessioni di allenamento, traccia i tuoi pasti e i valori nutrizionali e rifletti sul tuo allenamento. Perfetto per atleti di forza e resistenza.
30 solette per documentazione strutturata. Carta di alta qualità, certificata FSC, spessore della carta:
Monitora le tue prestazioni per settimane e mesi. La rappresentazione visiva dei tuoi progressi ti aiuta a rimanere motivato e a raggiungere i tuoi obiettivi.
Utilizza i campi riflettenti per analizzare il tuo allenamento, dai livelli energetici alla soddisfazione. In questo modo migliorerai il tuo allenamento in modo sostenibile.
Integra le solette nel tuo raccoglitore ad anelli KOMPASS e rendi il tuo allenamento efficiente e chiaro. Facile da usare:
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Diario di Corsa: Diario di allenamento - Calendario settimanale con schede da compilare per allenamenti corsa - Regalo per sportivi
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ZOMKIFA
ZOMKIFA Cronometro Sportivo, Cronometro, Orologio 12/26 ore Calendario Minuti Secondi con Funzione Sveglia e Funzione Mute per Allenatori e Arbitri in Allenamento
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#9
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Il pacchetto include: 1 pezzo (cronometro elettronico - cambio cronometro sportivo) e 2 pezzi di fischietti da arbitro in metallo, adatti per la corsa, il fitness, l'allenamento sportivo e l'arbitraggio sportivo e molte altre attività di allenamento e competizione sportiva
Design multifunzionale: cronometro sportivo mantiene un tempo preciso per aiutarvi a tenere traccia del vostro tempo e dei vostri progressi, e ha varie funzioni come l'ora, la visualizzazione del calendario, l'allarme temporizzato, la bussola, ecc, che possono soddisfare una varietà di esigenze di allenamento e di competizione
Funzione di spegnimento e silenziamento: cronometro palestra può essere spento e silenziato per essere utilizzato quando è necessario un ambiente tranquillo o quando la funzione di cronometraggio non è necessaria. È possibile scegliere di spegnere o silenziare cronometro palestra a seconda dei casi per evitare di disturbare l'ambiente circostante o gli altri
Uso dell'impostazione del cronometro: sotto la visualizzazione dell'ora normale, premere una volta il tasto MODE per passare allo stato di cronometro, quindi premere il tasto START (tasto destro) per avviare il cronometraggio, fermarsi e premere nuovamente il tasto START, continuare a premere nuovamente il tasto START. Per azzerare il tempo, nello stato di cronometro, premere il tasto SPLIT (pulsante sinistro) per azzerare il tempo
ALTA ACCURATEZZA E DUREVOLEZZA: Il nostro cronometro da allenatore utilizza una tecnologia di cronometraggio ad alta precisione per garantire risultati accurati e affidabili. cronometro da allenatore è realizzato con materiali resistenti in grado di sopportare le cadute e le sfide dell'uso frequente e degli ambienti sportivi
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PULIVIA
PULIVIA Sport Cronometro Timer Lap Split Memory Cronometro, Calendario 12/24 Ore con Sveglia, Cronometro Antiurto per Il Nuoto Corsa Allenamento Sportivo Allenatori Attrezzatura per Arbitri, Rosso
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#10
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TEMPISMO ACCURATEZZA: Misurare il tempo con una precisione di un centesimo di secondo，ideale per tutte quelle persone che devono allenarsi e tempi precisi.
TUTTE LE FUNZIONI: Essere usato come cronometro, orologio, cronografo e sveglia.
GRANDE SCHERMO DIGITALE: Display per numeri chiari e di grandi dimensioni, visualizza ora, minuti, secondi, mese, giorno e data,12/24 ore di modalità tempo
DESIGN ERGONOMICO: Il cronometro ha un design a tre pulsanti e ha un tocco sensibile che,ha una sensazione di mano confortevole e un aspetto fresco.
FACILE DA USARE: E con la cordicella per portarlo comodamente al collo può liberare le mani dalla presa.
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calendario per allenamento
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