Come Funziona La Mindfulness

Cortina Raffaello

Come funziona la mindfulness. Teoria, ricerca, strumenti

Mindfulness per Adulti: Riduci lo Stress e Migliora la Concentrazione: Pratiche Facili e Veloci per Rilassarti e Trovare la Pace Interiore Ogni Giorno

SELF HELP

Il programma mindfulness. Un metodo pratico e clinicamente testato per superare: stress, ansia, panico, depressione, dolore cronico... e altri problemi di salute

Abrams Books for Young Readers

I Am Peace: A Book of Mindfulness (I Am Books): 1

Thames & Hudson

The Mindful Photographer                        

MATRIX

Brincando de Mindfulness                        

FrancoAngeli

Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente

Beacon Press

The Miracle of Mindfulness: An Introduction to the Practice of Meditation

Gaia

The Little Book of Mindfulness: 10 minutes a day to less stress, more peace (The Little Book Series) (English Edition)

Mindfulness per Principianti: scopri come la meditazione può ridurre lo stress e potenziare l'autostima