Diario Misure Corpo
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
11 maggio 2025
Independently published
Diario di Allenamento per Monitorare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, 3 Mesi DI Tracciamento, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo
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QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
Templatables
Diario per la perdita di peso di 12 mesi | Tracker di sterline perse e misurazioni corporee - A5 (arcobaleno)
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#2
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Diario di perdita di peso di 12 mesi
Tracker persi da 10, 20, 30, 50 o 100 libbre
Step Tracker mensili
Tracker vitamine e integratori
Pianificatore mensile di
Sezioni Obiettivi e Riflessioni
Sfide di 30 giorni, 12 settimane e 52 settimane
21,15 € SU AMAZON
PosterMate
PosterMate Logbook Palestra per Monitare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, Workout Log Book da 160 Pagine, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo (20 x 15 cm)
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QUALITÀ SUPERIORE
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#3
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✅ AGENDA PALESTRA TUTTO IN UNO: Pianifica i tuoi allenamenti in ogni dettaglio e sfida la tua forza con una ripetizione in più. Utilizza il calendario per monitorare la frequenza con cui ti alleni e celebra gli obiettivi raggiunti con il tracker. Mantieni alta la motivazione tenendo sotto controllo i pasti, l'assunzione di acqua e il tuo peso. Corri verso i tuoi traguardi e raggiungi la tua forma migliore.
✅ Per 6-7 MESI DI ALLENAMENTO: Con il nostro quaderno palestra hai 154 pagine in cui poter prendere nota dei tuoi allenamenti e 6 pagine aggiuntive in cui tenere traccia degli obiettivi raggiunti e monitorare i progressi fatti. Se ti alleni per 5 giorni a settimana, un diario palestra dura circa 6-7 mesi, il tempo di cui hai bisogno per svoltare la tua vita. Tenendo traccia dei tuoi progressi puoi osservare in modo tangibile il lavoro fatto nel tempo!
✅ PIANIFICA OGNI DETTAGLIO DEI TUOI ALLENAMENTI: Grazie alle varie sezioni di ogni pagina, puoi inserire tutti i dettagli dei tuoi allenamenti. Hai allenato un gruppo muscolare specifico? Vuoi annotare i nomi di ogni esercizio che hai eseguito con il numero di set e ripetizioni? Con il nostro diario di allenamento puoi mettere nero su bianco qualsiasi cosa, anche la quantità di acqua bevuta in un giorno, il peso corporeo, la percentuale di grasso e i macro giornalieri.
✅ IMPOSTA GLI OBIETTIVI E MONITORA I PROGRESSI: Utilizza le sezioni di pianificazione per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Prendi nota del tuo peso, della quantità di grasso corporeo e tutti gli altri dettagli utili a motivarti. Allenamento dopo allenamento, vedrai il tuo corpo prendere la forma che desideri.
✅ COPERTINA RESISTENTE ALL'UMIDITÀ E CARTA DI ALTA QUALITÀ: Dura, nera e resistente all'umidità, abbiamo progettato la copertina della nostra agenda per proteggere gli 80 fogli al suo interno. Ogni foglio è realizzato con carta di alta qualità da 120 GSM, così puoi tracciare i tuoi allenamenti senza sbavature e guardare indietro ai progressi fatti per molto tempo.
14,99 € SU AMAZON
TRIXES
TRIXES Centimetro per Misurazione Corpo Girovita Fianchi Torace Braccia Supporto nella Perdita Peso Dieta - Nastro Misuratore Corporeo
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QUALITÀ DISTINTA
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#4
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MULTIUSO; Misura qualsiasi parte del corpo (braccio, coscia, vitello, torace, vita, fianchi e altro)
DISEGNO CURVED; Progettato per aiutare con facilità di misurazione
CLEAR MARKINGS; Si prega di notare, per letture accurate, le marcature di misura partono da 5cm/2 pollici. Questo per tenere conto delle dimensioni della clip di plastica
MATERIALE DUREVOLE; Il nastro in vinile lo rende di lunga durata
DOUBLE SIDED; La misurazione può essere effettuata in centimetri e pollici
5,99 € SU AMAZON
Little Gym Book
Little Gym Book – Diario di allenamento A6 – Set obiettivi, Log Workout, tracciare le misure del corpo e PR.
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
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Imposta gli obiettivi e raggiungerli. Utilizzare un diario di allenamento è il modo migliore per impostare obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Imposta fino a 8 obiettivi con una data di destinazione e la data completata.
LOG OGNI ALLENAMENTO. Spazio per un massimo di 60 allenamenti, perfetto per un programma di 10 o 12 settimane. Per ogni allenamento registra il giorno, la data, il gruppo muscolare, fino a 8 esercizi, cardio, calorie bruciate, più una sezione note.
Traccia i tuoi progressi. Registra le tue misurazioni del corpo e i tuoi record personali nel tempo per vedere i tuoi progressi e modificare i tuoi allenamenti se necessario.
Dimensioni tascaStampato in formato A6 e rilegato. 10,5 x 14,8 cm. La dimensione perfetta da tenere con il vostro kit da palestra. Include sezioni note e pagine.
16,92 € SU AMAZON
Templatables
Wellness Journal - Diario di 90 giorni per salute, fitness, gratitudine, consapevolezza, benessere, abitudini, obiettivi, dieta e cibo, formato A5, arcobaleno pastello
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#6
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Fitness Tracker settimanale e pianificatore dei pasti
Diario di gratitudine settimanale e mensile
Planner mensile e obiettivi
Misurazione del corpo e monitoraggio della perdita di peso
Ansia Tracker mensile
Monitoraggio del sonno mensile
Tracker delle abitudini mensili
Tracker mensile di vitamine
Mensile Mood Tracker
21,18 € SU AMAZON
Templatables
Diario per la perdita di peso di 12 settimane per uomo, include perso chili e misurazioni del corpo, planner fitness, sezioni obiettivi e riflessioni | A5 Mono
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#7
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Diario di perdita di peso di 12 mesi
Tracker persi da 10, 20, 30, 50 o 100 libbre
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Tracker vitamine e integratori
Pianificatore mensile di
Sezioni Obiettivi e Riflessioni
Sfide di 30 giorni, 12 settimane e 52 settimane
21,37 € SU AMAZON
Legend Planner
Legend Wellness Planner & Food Journal - Diario giornaliero per dieta, salute e fitness con tracker per esercizi e perdita di peso, diario di vita, nutrizione e allenamento, durata 6 mesi, formato
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QUALITÀ BUONA
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#8
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L'agenda tascabile definitiva per una vita più sana: Legend Wellness Planner Pocket Edition è uno strumento efficiente che ti aiuta a concentrarti sul tuo benessere e costruire un corpo e una mente più sani, più forti e più felici.
Trova il modo migliore per raggiungere i tuoi obiettivi corporei: questo diario benessere ti chiede di impostare gli obiettivi del corpo in modo "intelligente", prendendo in considerazione i tuoi dati corporei unici e pianificando ogni fase del tuo percorso benessere.
Sviluppa buone abitudini che dureranno una vita: questo diario alimentare dura 6 mesi interi e ti aiuta a creare menu equilibrati e nutrienti, monitorare l'attività fisica, il peso e le misurazioni del corpo.
Materiali e adesivi di alta qualità: questo planner tascabile misura 10 x 17,5 cm e ha una copertina rigida in ecopelle, carta spessa da 120 g/m², elastico, passante per penna, 3 segnalibri, rilegatura piatta, adesivi e guida per l'utente.
Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo pianificatore di dieta e fitness e tracker del benessere se non sei soddisfatto del diario alimentare e fitness per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il diario del tracker alimentare per la perdita di peso.
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Generico
Diario di fitness per donne, Diario di allenamento fitness,Registro degli allenamenti per tenere traccia della palestra - Diario di dieta ed esercizi in palestra per perdita di peso, palestra, aumento
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#9
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Tieni traccia del fitness senza sforzo: registra facilmente i tuoi allenamenti in palestra e monitora facilmente i tuoi progressi con il nostro diario di fitness per donne. Rimani motivato e raggiungi i tuoi obiettivi di fitness
Spazio di scrittura chiaro: con un layout spazioso e chiaro, questo diario di 52 pagine fornisce strumento utile per mantenerti organizzato e motivato nel raggiungimento di ogni . Inoltre, goditi un'esperienza di scrittura mentre monitori i progressi
Registro completo del fitness: tieni un registro completo del tuo percorso di fitness con il diario del fitness per donne. La registrazione e il monitoraggio di più dati ti aiutano a registrare i dati prima e dopo l'esercizio, misurando varie parti del corpo
Mobilità resa semplice: pensando a una facile trasportabilità e conservazione, questo diario di fitness per donne è perfetto per stili di vita frenetici. Misura 7,48x10,24 pollici e include un pratico elastico e tasche a doppia faccia
Regalo pratico: regala una motivazione coerente e un monitoraggio pratico della salute con il nostro premuroso diario di fitness per donne. Sorprendi le persone che ami e i tuoi amici con la cura quotidiana e la pianificazione organizzata durante le festività natalizie
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FL FITNESS LOGBOOK
Agenda fitness in plastica rossa, diario di allenamento non datato, formato A5, carta spessa, rilegatura forte, diario di allenamento elegante e minimalista
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LAYOUT ben congegnato. Semplice, pulito e collaudato. Un sacco di spazio per registrare esercizi, pesi, ripetizioni, cardio e note. Ti consigliamo di scaricare e stampare il file PDF "Modello predefinito" dal nostro sito Web prima dell'acquisto per assicurarti che il layout sia adatto a te.
QUALITÀ DI ALTA QUALITÀ. Carta spessa 100 g/m², copertina in plastica resistente e rilegatura di alta qualità. Realizzato con materiali di alta qualità e con cura per i dettagli.
CONCENTRATO SUGLI ESSENZIALI. I nostri giornali di bordo non contengono "risorse utili" come citazioni motivazionali, ricette, suggerimenti, consigli e altri materiali di riempimento inutili. Oltre alle routine di allenamento predefinite, non ti forniremo istruzioni su come allenarti. Ogni diario di bordo contiene 160 pagine: 152 pagine di tracciamento dell'allenamento, 5 pagine punteggiate alla fine e due pagine per tenere traccia dei documenti personali e delle misure del corpo.
APP. Abbiamo un'app gratuita di registrazione dell'allenamento. Questa app ha una funzione di scansione in determinate condizioni per trasferire i dati dal blocco note a un modulo digitale. Puoi trovare maggiori informazioni sul nostro sito web.
18,26 € SU AMAZON
misure corpo
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