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Diario Stabilo Azzurro

I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento: 25 maggio 2025
Workout Log Gym
Workout Log Gym
Diario di allenamento - Planner di allenamento - Formato A5, Blu - Diario di allenamento - Impostazione degli obiettivi per il bodybuilding - di Workout Log
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QUALITÀ AFFIDABILE

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#6

  • IMPOSTA I TUOI OBIETTIVI - Inizia il tuo percorso di fitness con obiettivi di allenamento chiari in mente; Annota fino a 10 obiettivi di fitness con date target e stabilisci una strategia per raggiungerli
  • REGISTRA OGNI ALLENAMENTO - Non dovrai più cercare di ricordare cosa hai fatto nel tuo ultimo allenamento; Registra fino a 100 allenamenti con 9 esercizi per sessione di allenamento; Registra ogni dettaglio del tuo allenamento, inclusi ritmo, intervalli di riposo e cardio
  • MONITORARE I PROGRESSI - Sezioni dedicate per tenere traccia del peso corporeo, delle misurazioni e dei record personali; Valuta i tuoi progressi su base settimanale e mensile e apporta le modifiche necessarie per ottimizzare ulteriormente l'allenamento e l'alimentazione
  • DIMENSIONE IDEALE - Leggero, portatile e facile da trasportare in palestra; Il formato pagina A5 standard (15 x 20 centimetri / 6 x 8 pollici) offre ampio spazio per annotare con chiarezza ogni dettaglio del tuo allenamento; Diario di fitness personalizzato per aiutarti a prendere brevi appunti
  • COSTRUITA PER DURARE - Carta resistente da 100 g/m² progettata per resistere alle sollecitazioni sul pavimento della palestra e sulla borsa da palestra sudata; Spirali di rilegatura a doppio filo per una lunga durata; Regalo perfetto per gli appassionati di palestra
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Legend Planner
Legend Planner
Legend - Agenda settimanale per la preparazione dei pasti e la nutrizione, con lista della spesa e tracker per la perdita di peso, quaderno alimentare e diario dietetico (azzurro)
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QUALITÀ BUONA

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#8

  • Pianifica facilmente i tuoi pasti con pagine di pianificazione dettagliate: il taccuino Legend Meal Planner dura 12 mesi e dispone di pagine settimanali complete per pianificare i pasti giornalieri dal lunedì alla domenica e liste della spesa personalizzabili per assicurarti di ottenere tutto ciò di cui hai bisogno quando fai la spesa. Abbiamo anche incluso ampi calendari mensili in cui è possibile contrassegnare i giorni di preparazione dei pasti e la spesa e altre date importanti.
  • Migliora la tua nutrizione in modo intelligente e strategico: questo diario alimentare ti aiuterà a stabilire obiettivi realistici di nutrizione e fitness e sviluppare un piano d'azione per raggiungerli. Stabilire obiettivi mensili e settimanali più piccoli ti aiuterà ad avvicinarti ai tuoi obiettivi lavorando su di essi in modo coerente e promuovendo cambiamenti positivi duraturi.
  • Monitora il tuo peso, le misure e le abitudini quotidiane: utilizza comodi tracker per monitorare il peso, le misurazioni del corpo e le abitudini quotidiane. In questo modo, puoi utilizzare il tuo diario alimentare per visualizzare i tuoi progressi settimanali e vedere cosa funziona bene e cosa può essere migliorato.
  • Qualità premium, adesivi e altri extra: utilizzando solo materiali di alta qualità, assicuriamo che questo pianificatore alimentare resista facilmente all'uso quotidiano pesante. Questo diario nutrizionale è disponibile in un comodo formato A5 (14 per 21 cm) e ha una copertina rigida in pelle vegana, carta spessa 120 g/m² senza sbavature, 3 segnalibri a nastro, un passante per penna, un elastico e una tasca posteriore per appunti sciolti. All'interno, troverete 3 fogli di adesivi colorati e una guida utente dettagliata con istruzioni dettagliate (lingua italiana non garantita).
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