Esercizi Con Panca Multifunzione
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
10 maggio 2025
ISE
ISE Panca Pesi Pieghevole con Schienale Regolabile & Supporto Bilanciere, Multifunzione Fitness Palestra in Casa,Allenamento per Butterfly Arms, Curl Legs, Support Curl, Max. 150 kg, SY-5430B
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QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
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💪ISE panca multifunzione palestra casa è un accessorio essenziale per gli atleti. Le gabbie per squat/panca pesi sono realizzate in metallo di qualità e schiuma ad alta densità, la parte principale della panca pesi completa è un supporto per i manubri lunghi. Abbinata allo schienale regolabile su più livelli, la panca pesi sy 5430b consente un allenamento adatto a diverse corporature ed esigenze.Tieni presente che il prodotto non include bilancieri e dischi, grazie per il tuo interesse.
💪All'esterno delle panche pesi regolabili e della panca pesi completa pieghevole/panca palestra multifunzione SY-5430B, su entrambi i lati del supporto manubri, due bigodini per le braccia consentono di esercitare efficacemente la schiena e le braccia. Il piegagambe della panca addominali completa può supportare pesi e manubri; La panca inclinata/panca leg extension/panca fitness richiudibile ti permetterà di fare progressi nel rafforzamento delle gambe e degli addominali/leg curl extension.
💪I due sedili della panca per pesi /panca piana palestra/panca addominali professionale sono piacevolmente imbottiti e molto resistenti. Anche le superfici della panca inclinata/panca pesi e panca addominale/panca richiudibile palestra sono di facile manutenzione, poiché sono in similpelle, il materiale della panca pesi Ise è resistente agli strappi e si asciuga molto rapidamente. Questa panca pesi pieghevole è inoltre rivestita con vernice a polvere che la proteggerà dalla corrosione e dai segni di usura.
💪Questa panca pesi multifunzionale/panca palestra casa/ise panca multifunzione palestra casa è destinata all'allenamento individuale a casa. La panca addominali&panca regolabile palestra consente di eseguire esercizi come curl, farfalla e allungamenti delle gambe. Con panca palestra casa, Più dell'80% delle parti del corpo possono essere esercitate in modo efficace. Questa panca pesi multifunzionale completa/panca regolabile palestra è adatta per atleti professionisti e non professionisti che amano lo sport.
💪Panca addominali casa aspetto rosso e nero, elegante, appassionato e stabile, con questa panca pesi completa multifunzione puoi ottenere muscoli forti, un corpo forte e una vita sana, è un buon partner per i tuoi esercizi di fitness. Dimensioni panca pesi&panca palestra da casa: 160 *121 *120 cm. Materiale: tubo di ferro Q195, pelle in PVC, interno in PE. La dimensione piegata è 130*157*58 cm; Occupa poco spazio dopo la piegatura ed è più adatta per appartamenti/case/camere da letto e altre occasioni.
💪【SERVIZIO QUALITA】 In caso di problemi durante l'installazione degli accessori panca multifunzionale regolabile palestra ise/panca bilanciere palestra SY-5430B, contattaci immediatamente. Saremo sempre in servizio. ISE è stata fondata in Francia dal 2010. Disponiamo di un servizio clienti professionale e di un team tecnico. Ti assicuriamo degli acquisti. Garantiamo la protezione dei tuoi acquisti presso ISE. ISE è impegnata nello sviluppo del marchio. Nessuna preoccupazione durante l'utilizzo.
💪CARO CLIENTE, LA TUA ATTENZIONE: Se desideri che il prodotto sia più stabile durante l'uso, posiziona il prodotto sul tappetino fitness prima dell'uso. Se si utilizza il prodotto direttamente a terra, potrebbe verificarsi instabilità. Grazie per la comprensione e l'attenzione.
129,99 € SU AMAZON
DH FitLife
DH FitLife Panca Romana Multifunzione 5 in 1 per Allenamento a Casa | Allenatore per Addominali e Schiena | Panca Hyperextension | Roman Chair Regolabile e Pieghevole | Portata fino a 150 kg
11% Sconto
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QUALITÀ SUPERIORE
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#2
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ALLENATORE MULTIFUNZIONE 5-IN-1: La panca romana 5-in-1 DH FitLife è il perfetto attrezzo per l’allenamento completo del corpo, in grado di sostituire cinque diversi attrezzi fitness. Funziona come panca per iperestensioni, allenatore per addominali, panca curl, parallele per dip e maniglie per flessioni, permettendoti di eseguire un’ampia varietà di esercizi – anche con manubri e bilancieri. Massimizza i tuoi risultati con il nostro versatile e stabile attrezzo per l’allenamento di addominali e schiena!
SISTEMA COMPATTO PIEGHEVOLE: Grazie al sistema intelligente di sgancio rapido a vite, la panca hyperextension 5-in-1 DH FitLife può essere montata e smontata in modo semplice e veloce. Le poche unità di montaggio necessarie garantiscono un’installazione senza sforzo e che fa risparmiare tempo. Il design compatto consente una conservazione salvaspazio sotto il letto o in un armadio – ideale per spazi ridotti.
REGOLAZIONE PERSONALIZZABILE: Grazie alla regolazione dell’inclinazione su 5 livelli e dell’altezza su 9 livelli, la panca per lombari DH FitLife si adatta perfettamente alla tua altezza e alle tue esigenze di allenamento. Le diverse impostazioni di angolazione e altezza permettono di eseguire numerosi esercizi: ad esempio, l’angolazione a 45° è ideale per le iperestensioni, mentre quella a 60° è perfetta per gli esercizi alle parallele. Queste possibilità di regolazione rendono la panca estremamente versatile e adatta a una vasta gamma di esercizi. La struttura robusta supporta fino a 150 kg (fino a 100 kg nella modalità dip), garantendo la massima stabilità e comfort durante l’allenamento.
QUALITÀ PREMIUM: Realizzata con materiali idrorepellenti e altamente resistenti, la panca romana DH FitLife garantisce una durata eccezionale nel tempo. L’imbottitura in schiuma di alta qualità, inodore, è piacevolmente morbida ma al tempo stesso stabile, offrendo un comfort superiore e un supporto sicuro durante l’allenamento. Il tubo di supporto a forma di U allungato assicura una stabilità e una sicurezza ottimali, mentre i piedini in gomma antiscivolo evitano lo scivolamento e proteggono il pavimento.
DISTRIBUTORE TEDESCO CON POLITICA DI RESO DI 30 GIORNI: DH FitLife è un marchio tedesco con vendita e assistenza clienti con sede ad Amburgo. Collaboriamo con team e formatori affidabili e qualificati e diamo grande importanza alla soddisfazione dei nostri clienti. In caso di domande o problemi, puoi contattarci in qualsiasi momento.
98,00 € SU AMAZON
YOLEO
YOLEO Panca Regolabile Multifunzione Panca per Pesi Addominali Adatta per Principianti/Esperti, Massimo 300 kg
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QUALITÀ OTTIMA
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#3
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💪【La panca multifunzionale】 La panca di YOLEO progettata non solo come panca per pesi ma anche per sedersi, che è ideale per i bicipiti, tricipiti, addominali, allenamento delle gambe.Inoltre, è la scelta migliore per gli allenamenti di tutto il corpo.
💪 【Maggiore sicurezza】 Lo schienale è regolabile in 7 posizioni ed è diventato completamente sicuro e allenarsi in tutti i portamenti sarà facile. I pedali antiscivolo sono realizzati in plastica di alta qualità per garantire sicurezza durante l'attività fisica e impedire di sfregare o graffiare il pavimento. Ascolta il tuo corpo. Se sentite dolore, respiro corto, vertigini o nausea, concedetevi una pausa. Potresti spingere troppo forte.
💪 【Design ergonomico & comfortevole】Il materiale di imbottitura impedisce all'acqua o al sudore di penetrare all'interno dell'imbottitura. Ciò consente di pulire facilmente e rapidamente con acqua e perfetto per tutti i tipi di esercizi.
💪 【Facile da assemblare】 La panca addominale Yoleo è pieghevole in modo di concedere spazio a chi non ne abbia. Può anche essere facilmente assemblata su 3 gradini, compatta e adatta agli appartamenti. Perfetto per principianti, avanzati e professionisti, nonché per casa, studio e posto di lavoro.
💪【100% Servizio Professionale】Il pacco per la spedizione sarà organizzato il prima possibile dopo il pagamento. Se avete altre domande, vi preghiamo di contattarci in qualsiasi momento. Tutti i problemi saranno risolti entro i giorni lavorativi.
92,99 € SU AMAZON
FF Finer Form
Panca multifunzione per allenamento completo del corpo, per iperestensioni lombari e sedia romana, panca regolabile per addominali/sit up, panca declinata, panca piana
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QUALITÀ DISTINTA
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#4
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Panca multifunzione tutto in uno - Progettata per diversi allenamenti, per lavorare sulla maggior parte dei principali gruppi muscolari e modellare addominali, schiena, petto, glutei, tendine del ginocchio e tronco.
Struttura di qualità da palestra - Realizzata in acciaio di alta qualità e con finitura verniciata a polvere antigraffio per resistere alle più difficili routine di esercizio.
Panca declinata e piana completamente regolabile - 1 regolazione per la panca piana e 2 regolazioni per la panca declinata con 4 regolazioni per i piedi e 8 cuscini di supporto per le cosce, per regolazioni semplici in altezza.
Design robusto e stabile - Nessuna oscillazione o tremolio. I tubi di supporto supplementari formano una struttura a triangolo che sorregge fino a 300 kg e fornisce un supporto stabile per vari allenamenti.
Tabella di allenamento gratuita con l’acquisto (lingua italiana non garantita): ottieni una tabella di allenamento gratuita in PDF che mostra decine di fantastici esercizi che puoi fare sulla tua nuova panca multifunzione.
179,99 € SU AMAZON
PASYOU
PASYOU Panca Palestra Multifunzione, 7 in 1 Panca Pesi Regolabile,Panca Addominali, Panca Piana Pieghevole Fitness Adatto per Casa e Palestra, 230Kg Capacità di Peso
14% Sconto
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
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【Panca Allenamento Regolabile】La Panca Pesi Pieghevole ha 7 posizioni dello schienale che possono soddisfare tutte le tue esigenze durante l'allenamento. Puoi fare molti esercizi per gli arti superiori e inferiori mentre usi i manubri per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e lavorare / mantenere i muscoli.Il design a fessura consente di regolare la posizione ideale dello schienale semplicemente sollevando l'asta di supporto dello schienale.
【Risparmio 80% Di Spazio】 La Panca Multifunzione è quasi compltamente assemblata, la confezione contiene istruzioni e strumenti di montaggio.Hai solo bisogno di assemblare i tubi di supporto anteriore e posteriore.Dopo l'allenamento, puoi semplicemente piegarli e metterli nell'angolo, nella armadio o sotto il letto. La dimensione piegata: 90 x 40 x 25 cm, risparmia il 80% di spazio.
【Costruzione Robusta e Antiscivolo】 La Panca Per Addominali da allenamento è realizzata in acciaio ad alte prestazioni, che è molto robusto e durevole. Con un design triangolare unico, la panca pesi può supportare 230 kg. La copertura del piedino antiscivolo regolabile mantiene l'inclinazione panca stabile durante l'allenamento e protegge il pavimento dai graffi, offrendoti un'esperienza di allenamento sicura!
【Altezza Utente Fino a 185 cm】 Lo schienale e il sedile sono realizzati in pelle antistrappo e antiscivolo e riempiti con morbida schiuma.Buona resilienza, nessuna piega, antiscivolo e resistente al sudore, migliora il comfort.La lunghezza dello schienale è di 75 cm, adatto per utenti fino a 185 cm.
【1 Anno Di Garanzia】 Offriamo 1 anno di garanzia e servizio post-vendita professionale a vita, se avete domande non esitate a contattarci. Servizio clienti 24 ore tutti i giorni della settimana per risolvere i problemi in tempo. Soluzioni soddisfacenti al 100%!
85,99 € SU AMAZON
YOLEO
Multifunzione Palestra Casa con Rack Palestra, Panca Piana Bilanciere, Panca Addominali con leg extension leg curl - arm curl - porta (nero)
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QUALITÀ BUONA
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#6
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【Compatto e Regolabile】 In dotazione abbiamo un pratico supporto per bilanciere regolabile in altezza (107 / 128 cm), una postazione leg extension ed un comodo cuscino arm curl; Panca pesi èil schienale è regolabile in 4 posizioni, arm curl si può posizionare in 3 ; Occupa poco spazio e Una volta terminato l'allenamento è possibile richiudere la panca in posizione verticale per ridurre al minimo l'ingombro
Comfort Assoluto: Il morbido sedile in schiuma espansa con rivestimento in ecopelle a cuciture piatte offre una sensazione di appoggio sicuro e confortevole. Lo schienale ha un design regolabile in base alle esigenze di inclinazione per ogni esercizio. La superficie di appoggio in similpelle non si graffia, è facile da pulire e ipoallergenica
Allenamento Sicuro: La nostra panca pesi può sostenere fino a 250 kg e può essere posizionata su ogni superficie grazie al rivestimento in gomma delle basi di appoggio. Cuscinetti in gomma per proteggere il bilanciere. La struttura rinforzata delle basi di appoggio garantisce sicurezza e stabilità. Il porta bilanciere è anche un comodo espositore per i bilancieri, non dovrai più accatastarli sul pavimento col rischio di rotolamento e infortuni
Multifunzione: Perfetto per allenare tutto il corpo e potenziare i muscoli bicipiti, tricipiti, pettorali e addominali con la massima efficacia; Con supporto porta bilanciere, può aggiungere dischi da massimo 150kg; Poggia gambe e porta caviglia con imbottitura confortevole in EVA; La barra collegata al porta caviglia può aggiungere dischi fino a 50Kg
Muscoli Coinvolti nella Panca Piana: Distensioni su panca con bilanciere, Curl con manubrio su panca scott, Estensioni con maniglie butterfly, Raddrizzamento delle ginocchia da seduti cu press leg, Dip alle parallele e altri
Servizio clienti garantito: YOLEO, come marchio professionale, offre un eccellente servizio clienti, un anno per pezzi di ricambio gratuiti, qualsiasi problema durante l'installazione o l'uso, vi preghiamo di contattarci via e-mail. Tutti i messaggi riceveranno risposta entro 24 ore
♥ N.B.: I dischi, il bilanciere e l'adattatore leg extension per dischi olimpionici non sono inclusi
169,99 € SU AMAZON
ACTIVEWEIGHT
ACTIVEWEIGHT Panca Pesi Da Palestra Pieghevole Regolabile | 90 gradi, inclinazione, declino | Premontato | Set di pesi | Multifunzione | Allenamento per tutto il corpo | Nero
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#7
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REGOLABILE IN 11 POSIZIONI 📏: La panca ACTIVEWEIGHT AW-0012 può essere regolata nelle seguenti 11 posizioni: Inclinazione: 90°,67°,45°,30°,15°︱Piatto: 0°︱Declino: -15°︱Il il sedile anteriore ha la possibilità di essere regolato in quattro posizioni variabili.
PRE-ASSEMBLAGGIO ⏳: I banchi dei concorrenti comportano un supplemento per il cosiddetto 'montaggio esperto'. Inoltre, il processo di assemblaggio di questi banchi è noioso, richiede più di una persona, più strumenti e oltre un'ora del tuo tempo. Il banco regolabile ACTIVEWEIGHT AW-0012 viene fornito preassemblato di serie e richiede semplicemente all'assemblatore di inserire due perni per il montaggio completo.
MECCANISMO DI SALVATAGGIO PIEGHEVOLE ✅: la struttura del telaio principale consente di piegare questa panca multi-allenamento in una forma portatile compressa che può essere riposta praticamente ovunque per risparmiare spazio di archiviazione e per una facile trasportabilità; Non è necessario alcun assemblaggio dopo la piegatura. Piega in due fasi in due secondi: perno di rilascio, leva di estrazione.
ALLENAMENTO MULTIUSO 🏋: La panca pesi regolabile ACTIVEWEIGHT AW-0012 è adatta a una vasta gamma di esercizi inclusi ma non limitati a; Panca | Pullover con manubri | Fila di manubri | Pesi liberi | Panca addominali rack | Trialza | Salse da banco | panca inversion | bilanciere con pesi panca | Riccioli bicipiti | Pressa per le spalle | Siediti | Esercizi per le gambe | Esercizio di resistenza alla trazione della fascia | & Molti altri
74,99 € SU AMAZON
CITYSPORTS
CITYSPORTS Panca Pesi Pieghevole Multifunzione, Panca Pesi Inclinabile/Declinata con 7 Posizioni Regolabili e 2 Cinghie da Allenamento, Palestra Domestica
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#8
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★ 【Panca multifunzione all-in-1】 Dotata di 2 cinghie di allenamento e un cuscinetto di supporto per braccia / addome, la nostra panca multifunzione pieghevole è ideale per un allenamento completo a casa per modellare le braccia
★ 【Regolabile in posizioni X】 Personalizza la tua ESPERIENZA sportiva: la panca multifunzione multiposizione dispone di 7 livelli di schienale / 7 altezze del cuscino / 2 posizioni di regolazione della caviglia in modo da poter passare facilmente dalla posizione diritta a quella piatta e inclinata durante la sessione di sollevamento.
★ 【Costruzione robusta】 Realizzata in acciaio di alta qualità e verniciata a polvere antigraffio per renderla un supporto robusto per una varietà di allenamenti. La panca multifunzione è sempre soggetta a rigorosi test di elevazione ed è completamente ispezionata prima del test.
★ 【Cuscino in memory foam ad alta densità】 Questa panca multifunzione regolabile è dotata di un comodo cuscino che fornisce un meraviglioso supporto e protezione per molteplici attività di allenamento della forza e di esercizio.
★ 【Facile da riporre】 Questa panca multifunzione è pieghevole, facile da riporre e salvaspazio, compatta e ideale per gli appartamenti.Ideale per i principianti e gli utenti più avanzati da utilizzare come palestra domestica.
89,99 € SU AMAZON
Mobiclinic
Mobiclinic® Fitness, Panca Palestra Multifunzione, Pressfit, Regolabile, Pieghevole, Acciaio, Supporta Fino a 250 kg, Supporto per Barre, Ideale Esercizi di Forza casa
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73
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#9
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💪 ALLENAMENTO TOTALE CON 7 ESERCIZI: La Panca Multifunzione Pressfit è la tua alleata ideale per un allenamento completo a casa. Con la possibilità di eseguire fino a 7 tipi di esercizi, come panca, squat e addominali, ti aiuterà a tonificare e rafforzare la parte superiore del corpo, fornendo una routine varia ed efficace per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness
🏋️ RESISTENZA E DURATA STRAORDINARIA: Costruita con acciaio di alta qualità, questa panca fitness supporta fino a 250 kg, garantendo stabilità e robustezza senza eguali. La solida struttura è progettata per offrire un'esperienza di allenamento sicura e affidabile, mentre l'imbottitura in pelle traspirante assicura comfort durante l'utilizzo
🔧 DESIGN PIEGHEVOLE E REGOLABILE: ottimizza il tuo spazio con il design pieghevole del PRESSFIT, che consente un facile stoccaggio con dimensioni di 140 x 35 x 20 cm quando piegato. La stazione multifunzione ha molteplici posizioni regolabili (fino a 90°) per adattarsi a diversi esercizi e posture, massimizzando il comfort e la funzionalità nella routine di allenamento
✨IMBOTTITURA DI ALTA QUALITÀ E FACILE MANUTENZIONE: La panca pieghevole è rivestita in pelle traspirante che non solo fornisce un eccellente supporto ma facilita anche la pulizia. Mantieni la tua attrezzatura in condizioni ottimali con una semplice pulizia periodica utilizzando un panno asciutto o umido, garantendo sempre un allenamento igienico e confortevole
✔️MOBICLINIC S.L. offre la meilleure qualité et la plus grande fiabilité à ses clients depuis 1985. Cette marque propre au Grupo R.Queraltó, récompensée comme la meilleure PME espagnole 2022 parmi plus de 3 millions d'entreprises, appartient au Grupo Bunzl, le plus grand distributeur présent dans plus de 40 pays et coté à la bourse de Londres avec un chiffre d'affaires de plus de 14 milliards d'euros par an
156,95 € SU AMAZON
Mobiclinic
Mobiclinic® fitness, Stazione per esercizi, 9 in 1, Domifit, 8 altezze regolabili, Panca reclinabile, Multifunzionale, Antiscivolo, Imbottita
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💪 VERSATILITÀ TOTALE IN UN'UNICA ATTREZZATURA: La power tower DOMIFIT 9 in 1 consente di eseguire esercizi come trazioni, panca, sollevamento gambe e addominali. Ideale per lavorare su schiena, braccia, petto e addominali, trasforma la vostra casa in una palestra multifunzione. Questa macchina multifunzionale e salvaspazio è perfetta per chi cerca una panca palestra per un allenamento completo con attrezzi per palestra casa
💪 COMPLETA ADATTABILITÀ: Grazie alle 8 posizioni di altezza e alla panca regolabile, questa stazione di allenamento è adatta a principianti e atleti esperti. Offre allenamenti personalizzati per migliorare la forza e la resistenza, rendendola ideale come rack palestra per eseguire esercizi calistenici e trazioni a casa
💪DESIGN PIEGHEVOLE E RISPARMIO DI SPAZIO: Questa sbarra trazioni pieghevole con panca per pesi è perfetta per le palestre domestiche con spazio limitato. Il suo design compatto consente di riporla facilmente e il suo telaio in lega d'acciaio garantisce durata e stabilità ad ogni utilizzo, rendendola una scelta eccellente per attrezzi di palestra casa
💪ALLENAMENTO SICURO E COMODO: Grazie alle maniglie ergonomiche antiscivolo e allo schienale imbottito, questa stazione pull-up offre comfort e sicurezza. La base a forma di U con piedini antiscivolo garantisce stabilità durante allenamenti intensivi come dip, push-up e pull-up. Supporta un massimo di 250 kg, rendendola adatta a diversi utenti in cerca di una palestra multifunzione per un allenamento efficace
✔️MOBICLINIC S.L. offre la migliore qualità e fiducia ai suoi clienti dal 1985. Questo marchio del Grupo R.Queraltó, con un premio per la migliore PMI spagnola 2022 tra oltre 3 milioni di aziende, appartenenti al Grupo Bunzl, il più grande distributore presente in più di 40 paesi che è quotata alla Borsa di Londra con un fatturato annuo di oltre 14 miliardi di euro
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