Esercizi Dbt

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Il Quaderno di Esercizi sulle Competenze DBT per Adulti: Esercizi pratici di terapia dialettica comportamentale per gestire lo stress, l'ansia e regolare le emozioni

Cortina Raffaello

DBT Skills Training. Manuale-Schede e fogli di lavoro. Con USB card [2 Volumi indivisibile] [ versione italiana]

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Quaderno di esercizi sulle competenze DBT per adolescenti che padroneggiano la rabbia: Tecniche di terapia dialettica comportamentale per gestire emozioni, ansia e stress

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IL DBT Completo Libro di esercizi per il disturbo borderline di personalità: Attività pratiche di terapia comportamentale dialettica Comprendere e curare il disturbo bipolare

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Quaderno di esercizi DBT per adolescenti: Padroneggia le tue emozioni, sconfiggi l'ansia e lo stress, sblocca il lato migliore di te stesso

DBT Skills Auto Training: Guida pratica per affrontare stress, ansia e depressione e migliorare i rapporti interpersonali

Giunti (Giunti Psicologia)

Terapia dialettico comportamentale: Esercizi pratici. Per imparare la mindfulness, l'efficacia interpersonale, la regolazione delle emozioni e la tolleranza del disagio

Cortina Raffaello

L'alimentazione emotiva. La soluzione DBT per rompere il cerchio delle abbuffate

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Quaderno di esercizi sulle competenze olistiche DBT per adolescenti: Percorsi consapevoli verso il benessere emotivo Attività divertenti per superare lo stress, l'ansia e la depressione

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Regolazione emotiva per le donne con ADHD: Quaderno di esercizi DBT per gestire le emozioni e i pensieri in corsa