Esercizi Respirazione Libro

Red Edizioni

Rilassati e respira. Esercizi di mindfulness per genitori (e per i loro figli adolescenti). Con File audio per il download

MONDADORI

Il diario del respiro. Superare l'ansia un esercizio alla volta (Italiano)

Edizioni Mediterranee

Terapia e ginnastica respiratoria. Con numerosi esercizi. Una corretta respirazione accresce armonia e energia vitale

Vallardi A.

La scienza del respiro. Da un campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la performance e vivere appieno

CYPRUS 2023

Esercizi di RESPIRAZIONE: Uno sguardo approfondito sul ruolo della respirazione nella terapia del linguaggio e della parola dei bambini

Rizzoli

Fai un bel respiro. Il dolce potere della respirazione e gli esercizi per stare bene ogni giorno

ASTROLABIO UBALDINI

Lo yoga tibetano del respiro. Esercizi di respirazione per guarire il corpo e sviluppare la saggezza

Respira, Svuota, Rinasci: Un percorso pratico di 14 giorni per lasciare andare ansia e stress: smetti di pensare troppo, alleggerisci la mente, aumenta l’autostima e riconquista serenità e fiducia

Macro Edizioni

Il grande libro del respiro. Esercizi e tecniche per ottenere salute e vitalità, concentrazione e rilassamento

Edizioni Mediterranee

Guarire dalla vulvodinia. Esercizi di rilassamento, respirazione, automassaggio, yoga e meditazione