Fitball Training Libro
I 10 migliori prodotti di settembre 2025
Ultimo aggiornamento:
7 settembre 2025
Red Edizioni
Fitball training
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TREDANIEL
L'essentiel du Fitball
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Fitness for Polo - FitBall Exercise Guide (Fitness for Polo Series Book 2) (English Edition)
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GET! Gymball Evo Training: A new funny and functional workout with only your body and a Gymball (English Edition)
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Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 04: Übungen mit Fit-Ball, Flexi-Bar und am Dynair Ballkissen XXL
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Pilates Expanded Matwork & Props Photo Encyclopedia
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Abdominales Con Balon / Abs On The Ball: Aprovechando Pilates Para Construir Excelentes Abdominales
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BODYMATE
BODYMATE Palla da Ginnastica, Fitness, Yoga, Core Training con E-Book Gratuito e Pompa Nero 55cm
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SISTEMA ANTISCOPPIO: il pregiato materiale in PVC e l'innovativo sistema antiscoppio rendono la palla da training resistente e poco ingombrante. Attenzione: il sistema antiscoppio è dotato di una funzionalità limitata. Prima dell’utilizzo, assicurarsi che la palla non sia danneggiata. Non utilizzare mai la palla in prossimità di oggetti appuntiti poiché potrebbero danneggiare il materiale.
VERSATILE: la palla da fitness di BODYMATE è il completamento ideale per la ginnastica a casa. Perfetta per pilates, yoga, crossfit o allenamento degli addominali. Può essere inoltre utilizzata ottimamente come palla per sedersi in ufficio o a casa.
SUPERFICIE ANTI SCIVOLO: grazie alla sua superficie leggermente ruvida, la palla da ginnastica è particolarmente resistente allo scivolamento e all'abrasione. Inoltre nella sua produzione viene utilizzato solamente del materiale privo di sostanze inquinanti e quindi delicato per la pelle.
COMPRESIVO DI POMPA + E-BOOK: ogni palla da ginnastica BODYMATE viene fornita con un'utile pompa manuale, in modo tale che tu non abbia più bisogno di nulla e possa cominciare immediatamente con l'allenamento. L'ebook in formato PDF "Allenamento funzionale con la Palla da fitness BODYMATE" di Claire Alix Anderson con immagini 44 esercizi è qui: www.allmates.com/FitnessBallIT.pdf
SCEGLI LA TUA MISURA: per offrirti un'ergonomia ideale, questa palla da fitness è disponibile con quattro misure differenti. Nella descrizione del prodotto trovi una tabella per la selezione della misura. Se preferisci una palla dura, scegli la dimensione che corrisponde alla tua altezza. Se invece preferisci che la palla rimanga più morbida, scegli una misura in più. Per domande scrivi a contact@allmates.com
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Calma Dragon
Calma Dragon Pilates Ball 55cm / 65cm / 75cm di diametro, Palla per la gravidanza, Fitball, con infiammatore incluso, Big Ball per lo Yoga, Ginnastica, Fitness (Blu, 55)
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PALLA GINNASTICA MULTIFUNZIONALE : È l'accessorio ideale per esercizi di fitness, pilates, yoga, ginnastica, aerobica, esercizi addominali e dorsali, ginnastica in gravidanza, fisioterapia, riabilitazione e comode sedute per la schiena. Il CalmaDragon Fitness Ball è il complemento perfetto per fare ginnastica a casa. Anche con anello di stabilità, bande di resistenza che possono essere utilizzate. La palla da yoga combinata con le fasce di resistenza otterrà un effetto incredibile per il vostro
DURATA: Le palle da ginnastica sono realizzate in PVC di qualità professionale e offrono la migliore esperienza di movimento. Potete sedervi o sdraiarvi, godetevelo.
NON-SKID: superficie della palla da yoga rifinita con linee orizzontali per una presa più sicura e per evitare di scivolare. facile da eseguire qualsiasi yoga, pilates o movimenti di forza e di equilibrio generale di allenamento. Senza provare una scomoda sensazione di appiccicosità, pulire il sudore/polvere dalla superficie con una semplice passata.
POMPA D'ARIA INCLUSA: Le palle da ginnastica CalmaDragon includono una pompa d'aria manuale, molto facile da usare, quindi non hai bisogno di nient'altro per iniziare l'allenamento.
DIMENSIONI DELLA PALLA: Quando si acquista una palla da ginnastica, la dimensione o il diametro della palla è fondamentale. La dimensione della palla dovrebbe essere sempre basata sulla vostra altezza. Quando ci si si siede sulla palla, le cosce devono essere orizzontali, con la parte inferiore delle gambe ad un angolo di 90 gradi ed entrambi i piedi che toccano il suolo. Dimensioni disponibili: 55cm, 65cm, 75cm
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Core Balance
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#10
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DIVERSE DIMENSIONI PER UN ALLENAMENTO PERFETTO: la palla pilates grande Core Balance è disponibile in varie dimensioni, per adattarsi alla tua altezza e al tuo tipo di allenamento. Dai un'occhiata alla nostra guida alle taglie (immagine 5) per capire se hai bisogno di una fitball 55 cm, 65 cm, 75 cm o 85 cm. Inoltre, ogni palla include una pompa e un metro a nastro che ti permettono di gonfiarla facilmente.
SVILUPPA LA FORZA DEL CORE E IL TUO EQUILIBRIO: le nostre fit ball offrono una superficie instabile quando ti siedi o ti sdrai su di esse, e questo ti costringe a impegnare i muscoli del core per mantenere la stabilità. Oltre a rafforzare il core e a migliorare l'equilibrio, un allenamento con la palla da pilates ti permette di tonificare i muscoli e migliorare la postura e la flessibilità.
ANTISCOPPIO E ANTI SCIVOLO: le palle gonfiabili da palestra Core Balance sono realizzate in resistente PVC antiscoppio. Se dovessero forarsi, non scoppieranno, ma si sgonfieranno lentamente per garantire la tua sicurezza. Inoltre, le nostre palle fitness grandi sono coperte da linee antiscivolo che assicurano una presa ottimale sui pavimenti lisci, impedendoti di scivolare.
PORTA IL TUO ALLENAMENTO AD UN LIVELLO SUCCESSIVO: la palla ginnastica Core Balance è un versatile aiuto per il fitness. Può essere facilmente incorporata in una vasta gamma di esercizi, tra cui crunch, ponti, allenamenti con i manubri, yoga, pilates e tanto altro. Oltre a far lavorare i muscoli target, l'aggiunta di instabilità ha il vantaggio di allenare in maniera significativa i muscoli del core.
UTILIZZALA COME UNA SEDIA O COME UNA PALLA GRAVIDANZA: se stai alla scrivania tutto il giorno, puoi utilizzare una palla da fitness per migliorare la forza e l’equilibrio. Inoltre, è possibile utilizzare una palla yoga come palla per esercizi pre-parto e per ridurre i fastidi durante la gravidanza e il travaglio. I fisioterapisti, inoltre, utilizzano queste palle da gym per aiutare i pazienti a ritrovare la loro forza muscolare dopo gli infortuni.
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