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Fitness Planner

I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento: 15 maggio 2025
Workout Log Gym
Workout Log Gym
Diario di allenamento e registro fitness - Formato A5, grigio antracite - Impostazione obiettivi e diario di allenamento per il bodybuilding - di Workout Log Gym
22% Sconto Spedizione gratuita
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QUALITÀ AFFIDABILE

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#5

  • IMPOSTA I TUOI OBIETTIVI - Inizia il tuo percorso di fitness con obiettivi di allenamento chiari in mente; Annota fino a 10 obiettivi di fitness con date target e stabilisci una strategia per raggiungerli
  • REGISTRA OGNI ALLENAMENTO - Non dovrai più cercare di ricordare cosa hai fatto nel tuo ultimo allenamento; Registra fino a 100 allenamenti con 9 esercizi per sessione di allenamento; Registra ogni dettaglio del tuo allenamento, inclusi ritmo, intervalli di riposo e cardio
  • MONITORARE I PROGRESSI - Sezioni dedicate per tenere traccia del peso corporeo, delle misurazioni e dei record personali; Valuta i tuoi progressi su base settimanale e mensile e apporta le modifiche necessarie per ottimizzare ulteriormente l'allenamento e l'alimentazione
  • DIMENSIONE IDEALE - Leggero, portatile e facile da trasportare in palestra; Il formato pagina A5 standard (15 x 20 centimetri / 6 x 8 pollici) offre ampio spazio per annotare con chiarezza ogni dettaglio del tuo allenamento; Diario di fitness personalizzato per aiutarti a prendere brevi appunti
  • COSTRUITA PER DURARE - Carta resistente da 100 g/m² progettata per resistere alle sollecitazioni sul pavimento della palestra e sulla borsa da palestra sudata; Spirali di rilegatura a doppio filo per una lunga durata; Regalo perfetto per gli appassionati di palestra
  • 6,99 € SU AMAZON
Sweetzer & Orange
Sweetzer & Orange
S&O Pianificatore senza data con tracciamento dei pasti, delle abitudini e delle routine, pianificatore giornaliero, settimanale e mensile, organizzatore, studente, lavoro, ADHD, fitness.
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QUALITÀ BUONA

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#6

  • L'agenda senza data n. 1: Ammettiamolo: non sei sempre al passo con i tuoi obiettivi settimanali. Non preoccuparti! Per quelle settimane (o addirittura mesi) in cui ti allenti con l'organizzazione, il calendario pianificatore Sweetzer & Orange 6"x8,25" è comodamente senza data in modo da poter pianificare nel 2022, 2023 o anche nel 2050!
  • Rimani organizzato con stile: che tu stia pianificando la tua giornata, monitorando i pasti o creando liste di cose da fare, la nostra agenda giornaliera ti offre tutti gli strumenti necessari per raggiungere i tuoi obiettivi con stile. Con pagine colorate e funzionalità impareggiabili, questa graziosa agenda ha molto più che un semplice aspetto fantastico!
  • Pratico rilevatore di acqua e pasti: fai fatica a raggiungere il tuo apporto giornaliero di acqua? Rendi il tuo consumo di H2O una routine divertente con il rilevatore d'acqua integrato che semplifica il consumo di otto bicchieri al giorno. Inoltre, tieni traccia della colazione, del pranzo, della cena e degli spuntini con il pianificatore settimanale dei pasti!
  • Routine personalizzata e monitoraggio delle abitudini: dalle sessioni di meditazione quotidiane alle passeggiate con il cane o alla pratica delle tue abilità di rap freestyle, il nostro monitoraggio delle routine rende il monitoraggio di qualsiasi abitudine un gioco da ragazzi. È l'agenda studentesca perfetta per il college ed è anche un'ottima agenda per il fitness!
  • Pianificatore di obiettivi con citazioni giornaliere: Niente crea l'atmosfera per raggiungere gli obiettivi come una forte dose di ispirazione. Con citazioni come "Aspettare la perfezione non è mai così intelligente come fare progressi" su ciascuna pagina del pianificatore, inizierai ogni giornata con una nota positiva per la massima produttività!
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PosterMate
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PosterMate Logbook Palestra per Monitare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, Workout Log Book da 160 Pagine, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo (20 x 15 cm)
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QUALITÀ BUONA

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#10

  • ✅ AGENDA PALESTRA TUTTO IN UNO: Pianifica i tuoi allenamenti in ogni dettaglio e sfida la tua forza con una ripetizione in più. Utilizza il calendario per monitorare la frequenza con cui ti alleni e celebra gli obiettivi raggiunti con il tracker. Mantieni alta la motivazione tenendo sotto controllo i pasti, l'assunzione di acqua e il tuo peso. Corri verso i tuoi traguardi e raggiungi la tua forma migliore.
  • ✅ Per 6-7 MESI DI ALLENAMENTO: Con il nostro quaderno palestra hai 154 pagine in cui poter prendere nota dei tuoi allenamenti e 6 pagine aggiuntive in cui tenere traccia degli obiettivi raggiunti e monitorare i progressi fatti. Se ti alleni per 5 giorni a settimana, un diario palestra dura circa 6-7 mesi, il tempo di cui hai bisogno per svoltare la tua vita. Tenendo traccia dei tuoi progressi puoi osservare in modo tangibile il lavoro fatto nel tempo!
  • ✅ PIANIFICA OGNI DETTAGLIO DEI TUOI ALLENAMENTI: Grazie alle varie sezioni di ogni pagina, puoi inserire tutti i dettagli dei tuoi allenamenti. Hai allenato un gruppo muscolare specifico? Vuoi annotare i nomi di ogni esercizio che hai eseguito con il numero di set e ripetizioni? Con il nostro diario di allenamento puoi mettere nero su bianco qualsiasi cosa, anche la quantità di acqua bevuta in un giorno, il peso corporeo, la percentuale di grasso e i macro giornalieri.
  • ✅ IMPOSTA GLI OBIETTIVI E MONITORA I PROGRESSI: Utilizza le sezioni di pianificazione per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Prendi nota del tuo peso, della quantità di grasso corporeo e tutti gli altri dettagli utili a motivarti. Allenamento dopo allenamento, vedrai il tuo corpo prendere la forma che desideri.
  • ✅ COPERTINA RESISTENTE ALL'UMIDITÀ E CARTA DI ALTA QUALITÀ: Dura, nera e resistente all'umidità, abbiamo progettato la copertina della nostra agenda per proteggere gli 80 fogli al suo interno. Ogni foglio è realizzato con carta di alta qualità da 120 GSM, così puoi tracciare i tuoi allenamenti senza sbavature e guardare indietro ai progressi fatti per molto tempo.
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