Genetica Eserciziario
I 7 migliori prodotti di settembre 2025
Ultimo aggiornamento:
10 settembre 2025
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Eserciziario di genetica. Con guida alla soluzione
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Genetica. Quesiti e soluzioni
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Quick review. Genetica generale e umana
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WyNote
Diario fitness viola reale su oltre 150 allenamenti + calendario annuale + 55 valori di tracciamento – Diario di allenamento A5 con tracciamento dei grassi – Planner per 12 elementi da monitorare + 7
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#5
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Sono 200 pagine di carta da 120 g/m² certificata FSC di alta qualità. Copertina rigida con angoli arrotondati e portapenne. Tre segnalibri e una tasca.
Contiene oltre 150 allenamenti per ogni giorno e oltre 300 se ti alleni a giorni alterni, c'è il monitoraggio di 12 parametri con 55 valori, che equivale a 55 settimane.
Per donne e uomini contiene 14 pagine di note, ci sono note aggiuntive nel calendario, cardio, sulla pagina dell'allenamento, sotto esercizi e nei periodi di confronto.
Ha un punto di partenza per le misurazioni con foto e 7 periodi per confrontare i risultati durante tutto l'anno, c'è una pagina di obiettivi e piani e un record di progressi nelle aree della vita.
Include una pagina di monitoraggio del grasso a 5 sistemi con una calcolatrice online, un calendario annuale vuoto per la pianificazione e un elenco di esercizi muscolari con note per aggiungere i tuoi esercizi preferiti.
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MANUALI DI SELF-HELP
Ginnastica per tardone. Ediz. speciale
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#6
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Editore: Andrea Pacilli Editore
Autore: Luana Valle , Luigi Berio
Collana: Manuali di self-help
Formato: Libro in brossura
Anno: 2018
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MaLetics
MaLetics – Agenda del diario di fitness A6 giornaliero esercizio registro libro per uomini e donne – Imposta 15 obiettivi, traccia 93 allenamenti, misura progressi e registro 24 record personali
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#7
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Le dimensioni contano: il diario compatto formato A6 si adatta perfettamente in tasca, ideale per quando viaggi da e per la palestra. Un piccolo blocco note facile da portare con te, ovunque tu sia.
Qualità: il taccuino contiene 100 fogli, carta da 100 g/m² e una copertina in poliuretano di alta qualità resistente al sudore, cucita e stampata a caldo per una qualità ottimale. Realizzato con un portapenne in acciaio inox di alta qualità e supporto.
Imposta obiettivi: imposta 15 obiettivi che puoi monitorare ogni mese, pianificatore ideale per misurare i progressi dell'allenamento e monitorare la perdita di peso. Ogni pagina di avanzamento è stampata con una citazione diversa.
SESSIONI DI TRACCIA: monitora il tuo allenamento, monitora 10 esercizi e 2 esercizi cardio per sessione per 93 allenamenti. Spazio per annotare, se hai bisogno di annotare qualcosa e un segnalibro per rendere le cose più facili.
💪 RECORD PERSONALI (PR) – Colpire un nuovo PR? A differenza di altri diari da palestra, monitora fino a 24 PR in modo da essere in grado di spingerti costantemente a raggiungere nuove vette nel tuo viaggio di fitness!
Il regalo perfetto: per chi è in palestra o vuole iniziare il proprio percorso di fitness, questo è il diario di cui ha bisogno.
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