Gestione Stress

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Gestione dell’Ansia e dello Stress: Strategie pratiche e soluzioni olistiche per ritrovare la calma e il benessere

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

Guida Completa alla Gestione dello Stress e dell’Ansia: Strumenti pratici e tecniche scientifiche per vivere più sereni ogni giorno

Gestione dello Stress per Principianti: Strategie pratiche per una vita serena (Benessere per Principianti Vol. 1)

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Ansia e stress da lavoro: come superarli: Una guida risolutiva in 10 punti per prevenire la sindrome da burnout e promuovere la salute mentale sul lavoro

ERGA

Abilità e resilienza nella gestione dello stress. Creazione di gruppi di sostegno alla genitorialità

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Gestione della Rabbia: Strumenti per dominare le emozioni, ridurre lo stress e accogliere una nuova vita di equilibrio interiore

Vallardi A.

La gestione del tempo e dello stress per rookies

Il Mulino

Stress e rischi psicosociali nelle organizzazioni. Linee operative per la diagnosi e il controllo dello stress da lavoro

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GESTIONE DELL' ANSIA E DELLO STRESS