Gestire I Pensieri Negativi

【Multiuso】Funziona anche come pratico planner giornaliero per una perfetta integrazione nelle routine quotidiane
【Gestire la depressione】Progettato come un diario efficace per l'uso quotidiano, sia per gestire difficoltà emotive frequenti che occasionali
【Riqualifica il tuo cervello】Implementa un programma strutturato di per monitorare sistematicamente e comportamenti, sostituendo al contempo schemi inutili con abitudini positive ed efficaci
【Carta di qualità】Carta di qualità ottimizzata per una lettura confortevole e una conservazione a lungo termine delle voci
【Dimensioni】Design compatto e portatile (21x14x1,6 cm) ideale per l'uso in movimento a casa, al lavoro o in viaggio
14,19 € SU AMAZON

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