Gestire Stress E Emozioni
I 10 migliori prodotti di gennaio 2026
Ultimo aggiornamento:
11 gennaio 2026
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Gestire Emozioni, Stress e Ansia: Manuale Pratico di Consapevolezza e Resilienza Emotiva con Esercizi, Tecniche di Respirazione e Strategie Anti-Ansia
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Gestire Stress ed Emozioni: Tecniche efficaci per lo sviluppo personale.
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Le emozioni senza voce. Come gestire lo stress e la somatizzazione
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COME GESTIRE LE EMOZIONI: ANSIA PAURA STRESS
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Gestire lo stress: soluzioni online per attacchi di panico e preoccupazioni: Scopri come migliorare la vita e affrontare le emozioni (Libri sulla gestione ... stress e tecniche di rilassamento Vol. 1)
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GESTIRE LE EMOZIONI: Il metodo per allenare calma e lucidità (Allena la mente, migliora la tua vita Vol. 1)
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52 Carte Sulle Abilità Per Affrontare L'ansia – Mazzo Portatile A Doppio Scopo Per Alleviare Lo Stress, Gestire Le Emozioni E Supportare La Consapevolezza Quotidiana, Incoraggiando Suggerimenti Per La
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Carte che promuovono la calma: le carte Mindfulness per bambini presentano un design universale per aiutare a gestire lo stress in modo , offrendo a bambini e adulti un'idea regalo affidabile per la salute mentale per ridurre lo stress accademico o alleviare la tensione legata al lavoro
Ausili per la respirazione consapevole: le schede sulla salute mentale forniscono guide agli esercizi di respirazione e strumenti per acquisire competenze di base, offrendo strategie pratiche di per gestire efficacemente lo stress in contesti multi-scenario, migliorando il benessere emotivo durante momenti difficili come la pressione lavorativa o i tempi di riflessione personale
Carte che aumentano la fiducia: progettate con un formato fronte-retro, le carte calmanti forniscono messaggi incoraggianti per favorire il miglioramento mentale e responsabilizzare gli utenti durante i momenti di tensione o incerti in modo
Esperienza all'aperto migliorata: le carte di regolazione emotiva rappresentano un indispensabile per gestire lo stress in modo discreto in ambienti pubblici, consentendo alle persone di ritrovare la compostezza in modo rapido ed , grazie al loro formato facile da trasportare e alla funzionalità affidabile
Non facili da danneggiare: dotate di materiale robusto, queste carte per la gestione della rabbia includono una tavolozza di colori tenui e di motivi per garantire qualità d'uso a lungo termine e comfort visivo, supportando gli utenti nel raggiungere chiarezza emotiva durante le routine di cura di sé o i corsi di consulenza
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Fleur de Bach Stress - Allevia e gestisci lo stress in modo naturale Lo stress è un'emozione che sentiamo tutti a uno o più momenti della nostra esistenza
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Gestire le Emozioni: Tecniche di Intelligenza Emotiva per il Benessere Quotidiano
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Come Gestire le Emozioni: Strategie Pratiche per il Benessere Emotivo e la Crescita Personale | 48 pagine | Grande Formato
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