Guida Alla Ristrutturazione Cognitiva
I 2 migliori prodotti di gennaio 2026
Ultimo aggiornamento:
13 gennaio 2026
Positive Press
Guida alla ristrutturazione cognitiva. Teoria e applicazioni pratiche
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Set completo: include 110 carte comportamentali consapevole e cognitive progettate per supportare la gestione emotiva, la riflessione e il benessere mentale per tutte le età
Esercizi pratici: ogni carta presenta istruzioni, strategie e domande attuabili per aiutare gli adulti, gli adolescenti e gli studenti a gestire lo stress e costruire intelligenza emotiva
Uso versatile: per la riflessione personale, le attività in classe, i seminari, gli esercizi di team building e per promuovere la consapevolezza consapevole
Design di alta qualità: carte durevoli, facili da leggere con istruzioni chiare e istruzioni coinvolgenti, costruite per resistere alla gestione frequente e all'uso del gruppo
Migliora l'autocoscienza: incoraggia la crescita personale, la pratica della consapevolezza e la regolazione emotiva, rendendolo strumento prezioso per educatori, terapisti e famiglie
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