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Gym Bro Agenda

I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento: 28 maggio 2025
Workout Log Gym
Workout Log Gym
Diario di fitness e agenda di allenamento (formato A5, rosa pesca) - Diario di impostazione degli obiettivi e di allenamento per casa, palestra e bodybuilding di Workout Log Gym
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QUALITÀ SUPERIORE

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#2

  • IMPOSTA I TUOI OBIETTIVI - Inizia il tuo percorso di fitness con obiettivi di allenamento chiari in mente; Annota fino a 10 obiettivi di fitness con date target e stabilisci una strategia per raggiungerli
  • REGISTRA OGNI ALLENAMENTO - Non dovrai più cercare di ricordare cosa hai fatto nel tuo ultimo allenamento; Registra fino a 100 allenamenti con 9 esercizi per sessione di allenamento; Registra ogni dettaglio del tuo allenamento, inclusi ritmo, intervalli di riposo e cardio
  • MONITORARE I PROGRESSI - Sezioni dedicate per tenere traccia del peso corporeo, delle misurazioni e dei record personali; Valuta i tuoi progressi su base settimanale e mensile e apporta le modifiche necessarie per ottimizzare ulteriormente l'allenamento e l'alimentazione
  • DIMENSIONE IDEALE - Leggero, portatile e facile da trasportare in palestra; Il formato pagina A5 standard (15 x 20 centimetri / 6 x 8 pollici) offre ampio spazio per annotare con chiarezza ogni dettaglio del tuo allenamento; Diario di fitness personalizzato per aiutarti a prendere brevi appunti
  • COSTRUITA PER DURARE - Carta resistente da 100 g/m² progettata per resistere alle sollecitazioni sul pavimento della palestra e sulla borsa da palestra sudata; Spirali di rilegatura a doppio filo per una lunga durata; Regalo perfetto per gli appassionati di palestra
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Nokingo
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Diario fitness per donne e uomini, formato A5, per monitorare la perdita di peso, palestra, progressi nel bodybuilding, tracker quotidiano per salute e benessere, nero, 14,8 x 21 cm
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QUALITÀ AFFIDABILE

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#6

  • Panoramica del diario di fitness: il diario di allenamento contiene pagine di informazioni di riferimento rapido, obiettivi e piani, tracker dei progressi, calendario, risultati, allenamenti di routine, miei esercizi, pagine di monitoraggio degli esercizi e pagine per appunti per prendere appunti, elenchi, obiettivi, ecc., che ti aiutano a gestire il registro degli allenamenti in modo efficiente e raggiungere perfettamente i tuoi obiettivi
  • 136 giorni di tracciamento: monitora i tuoi esercizi e gli allenamenti con 136 pagine che offrono spazio sufficiente per registrare obiettivi, esercizi, perdita di peso, ecc. Adatto per 4,5 – 6 mesi di monitoraggio del registro di allenamento
  • Aumenta l'efficacia dell'auto: il planner fitness consente di tracciare esercizi, date, stretching, riscaldamento, raffreddamento, ripetizioni, set, carido, intensità e calorie, il tutto in un formato facile da usare. Ha abbastanza spazio per registrare una varietà di diversi allenamenti, aiuta a monitorare i progressi del fitness e aumentare la tua autoefficacia
  • Carta di alta qualità: agenda fitness con carta bianca liscia da 100 g/m² per una facile scrittura. Carta pesante e priva di acidi che l'inchiostro non sanguina attraverso
  • Qualità superiore: copertina robusta e flessibile per proteggere bene le pagine interne. Carta spessa per ridurre le perdite di inchiostro, cancellare sfilacciamenti e problemi di ombra. Rilegatura a doppio filo in metallo resistente. Pianifica, crea e pianifica il tuo registro degli allenamenti quotidiani con questo splendido planner fitness
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Fabulous Planning
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Palestra per allenamento – XL & XS – Diario per palestra, fitness e allenamento – Set di obiettivi, 1000 esercizi, diario premium (X-LARGE (A5), "Bro Do You Even Lift?")
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QUALITÀ BUONA

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#9

  • Definisci i tuoi obiettivi: scrivi i tuoi obiettivi è dimostrato che ti renderà più probabile che li raggiungano. Imposta fino a 8 obiettivi di fitness e imposta una data di destinazione.. segna il giorno in cui li raggiungi con il tuo diario da palestra. Il monitoraggio ti dà il miglior inizio possibile per il tuo viaggio di fitness.
  • Scegli la taglia – a differenza di altri registri di allenamento, tutti i nostri diari da palestra sono disponibili nelle taglie XL e XS – in modo da poter scegliere ciò che meglio fa per te! Anche il nostro diario da palestra più piccolo ha più spazio di scrittura rispetto ai concorrenti! Non c'è bisogno di una piccola scrittura a mano in nessuno di questi diari da palestra.
  • Registrare ogni allenamento. Lottando per ricordare cosa hai fatto in yoru ultimo allenamento? Questo diario da palestra consente di registrare 100 allenamenti (1.000 esercizi). Registra 10 esercizi (e cardio) con un'intera pagina diffusa. C'è anche spazio per registrare note quotidiane, area di formazione/messa a fuoco, cardio, idratazione, intervalli di riposo. Ti assicuri di catturare ogni dettaglio del tuo allenamento.
  • Sii orgoglioso del tuo progresso: con 2 pagine completamente dedicate a registrare la percentuale di grasso corporeo, misurazioni del corpo e un tracker max ripetizione, puoi guardare indietro ed essere orgoglioso di aver ottenuto molto. Questo è un ottimo modo per aumentare la motivazione e l'energia positiva che si sta facendo il giusto tipo di cambiamenti per mantenere l'ottimizzazione della vostra formazione e nutrizione.
  • Realizzato a mano per durare nel tempo: prodotto e prodotto eticamente, ogni nostro diario da palestra è 100% carta riciclata e ha un offset al carbonio oltre ad essere realizzato a mano proprio qui nel Regno Unito. Il resistente design a filo è costruito per resistere alle punizioni sul pavimento della palestra e sulla borsa da allenamento, il tutto pur essendo abbastanza leggero e portatile da portare con te in viaggio
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