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Il Digiuno Intermittente Spiegato In Modo Semplice

I 2 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento: 23 giugno 2025
Independently published
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DIGIUNO INTERMITTENTE: IN PRATICA. Guida Completa per Dimagrire, Bruciare Grassi e Risvegliare il Metabolismo Senza Rinunce, con Tante Ricette Facili, Piano Alimentare e Diario Alimentare Incluso.
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Rilevatore di digiuno intermittente - Registra ogni ora a digiuno per 12 settimane, così come l'assunzione di cibo e acqua, perdita di peso, esercizio, sonno e altro ancora. Rilegatura a spirale A5
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QUALITÀ SUPERIORE

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  • Potenzia i risultati ottenuti dal digiuno con il Daily Fast & Health Tracker, dove puoi registrare tutti i dettagli del tuo digiuno, così come altri importanti fattori di salute e perdita di peso come l'assunzione di cibo e acqua, esercizio fisico e sonno. Quindi zoom indietro per una panoramica con..
  • Panoramica settimanale del digiuno - Ottieni una panoramica settimanale di quante ore hai digiunato ogni giorno. Colora o cancella le scatole e sfida te stesso a riempire quante più scatole puoi digiunando più a lungo e più a lungo. Quindi zoom indietro ancora di più per una panoramica di livello superiore delle prestazioni di digiuno con..
  • Calendario mensile di digiuno - imposta una lunghezza giornaliera dell'obiettivo di digiuno (ad es. 16 ore), e cancellare ogni giorno sul calendario in cui si raggiunge il vostro obiettivo. Per far funzionare tutto però, it helps to…
  • Imposta obiettivi dettagliati con passaggi di azione, data di inizio e scadenza con GOAL TRACKER, e poi…
  • Misura i tuoi progressi con il CORPO MISURE TRACKER & CHART. Scegli le tue misure per monitorare, come peso, percentuale di grasso corporeo, circonferenza della pancia, spessore della pelle, ecc.
  • 84 pagine giornaliere per 12 settimane di tracciamento.
  • Formato A5 (circa 15,2 x 20,3 cm): piccolo, si adatta facilmente a qualsiasi borsa da palestra.
  • Rilegatura a spirale: in modo da poter aprire e sdraiare il diario completamente piatto, consentendo molto spazio per una facile scrittura.
  • 70,42 € SU AMAZON
il digiuno intermittente a modo mio