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La Conta Dei Carboidrati Libro

I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento: 5 luglio 2025
Fodlist
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Lista degli alimenti per il diabete che conta carboidrati, calorie e indice glicemico per un efficace controllo della glicemia e gestione del peso - opuscolo, laminato, Tri-fold, 21 x 30 cm.
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QUALITÀ AFFIDABILE

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#6

  • Gestione della glicemia: Questa “Lista degli alimenti per il diabete” include i grammi di carboidrati e l’indice glicemico per ogni alimento, ti aiuterà a scegliere cibi con un carico glicemico inferiore, insieme alla giusta o bassa quantità di carboidrati.
  • Insulino-resistenza: questo elenco di alimenti per diabetici include il conteggio delle calorie per ogni alimento, in modo da poter evitare di consumare cibi che aumenteranno eccessivamente il peso corporeo e che possono causare un aumento della resistenza all’insulina e rendere il controllo della glicemia più impegnativo.
  • Supporta la gestione del peso: includendo informazioni su calorie e porzioni, questa lista di alimenti ti aiuterà a fare scelte in linea con i tuoi obiettivi di perdita o mantenimento del peso.
  • Facile riferimento: organizzare gli alimenti per categoria e alfabeticamente migliora la fruibilità di questa lista di alimenti per il diabete. In questo modo è facile trovare rapidamente gli alimenti che stai cercando, sia che tu stia pianificando pasti o facendo la lista della spesa.
  • Portatile e pratica: con le sue dimensioni di 20 x 28, la lista degli alimenti è facilmente trasportabile, consentendo una comoda consultazione come lista della spesa per diabetici, a cena fuori o in viaggio.
  • 18,85 € SU AMAZON
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Fodlist. Lista degli alimenti prediabetici. La tua lista della spesa per un piano dietetico ottimale per perdere peso e invertire il diabete. Conta calorie, carboidrati, grassi e indice glicemico.
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78

QUALITÀ BUONA

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#8

  • Inversione del diabete di tipo 2: l'adozione di una dieta su misura per il prediabete, come delineato nella nostra lista degli alimenti, può contribuire alla gestione e potenzialmente invertire il diabete di tipo 2. Facendo scelte alimentari informate, fai un passo proattivo verso migliori risultati di salute.
  • Pianificazione dei pasti di precisione: Semplifica la pianificazione quotidiana dei pasti con un elenco organizzato e facilmente navigabile. Questa funzione consente di identificare rapidamente le opzioni alimentari adatte per ogni pasto, semplificando il processo di preparazione dei pasti e risparmiando tempo prezioso.
  • Supporto per la gestione del peso: Armati di informazioni accurate sul contenuto calorico, puoi prendere decisioni consapevoli sulle dimensioni delle porzioni e sull'apporto calorico complessivo. Questa conoscenza è fondamentale per raggiungere e mantenere un peso sano, supportando efficacemente i tuoi obiettivi di gestione del peso.
  • Controllo dello zucchero nel sangue: comprendi l'impatto dei carboidrati sui livelli di zucchero nel sangue con la nostra ripartizione dettagliata dei carboidrati. Questa conoscenza ti consente di fare scelte consapevoli, aiutando nella prevenzione dei picchi di zucchero nel sangue e degli arresti anomali comunemente associati al prediabete.
  • Portabilità e convenienza: con le sue dimensioni di 20,3 x 27,9 cm, la lista degli alimenti è facilmente portatile, consentendo un comodo riferimento come lista della spesa prediabetica, mangiare fuori o viaggiare. Inoltre, gli alimenti sono organizzati per categoria e alfabeticamente, rendendo semplice individuare elementi specifici ed esplorare le scelte all'interno di ciascuna categoria.
  • 21,34 € SU AMAZON