La Periodizzazione Dell'allenamento

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Periodizzazione. Teoria metodologia allenamento  

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Bodybuilding. Periodizzazione per un anno: Schede di Allenamento per l’aumento della massa muscolare

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Prescrizione, periodizzazione e metodi di allenamento della forza: Una guida all'allenamento della forza approccio teorico e pratico per le accademie (Segunda Edição)