La Terapia Cognitivo Comportamentale Terza Edizione

Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond
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Product Type: ABIS BOOK
Brand: Guilford Press
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Tecniche efficaci per alleviare l'ansia, il PTSD e il dolore cronico.
34 esercizi variati che includono respirazione, grounding e movimenti dolci.
Creato da esperti in terapia somatica e basato su metodi comprovati.
Formato portatile e resistente, ideale per l'uso a casa, al lavoro o in viaggio.
Doppia faccia pratica con descrizione e benefici sul fronte, guida dettagliata sul retro.
Facile da integrare nella routine quotidiana per risultati concreti e duraturi.
Incluso: un elegante supporto in legno per esporre le carte ogni giorno.
Presentato in una scatola raffinata, perfetta per un regalo ispirante e significativo.
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