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L'allenamento Ottimale

I 10 migliori prodotti di agosto 2025
Ultimo aggiornamento: 31 agosto 2025
CALZETTI MARIUCCI
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CALZETTI MARIUCCI
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Periodizzazione. Teoria metodologia allenamento  
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Il nuovo allenamento fisico nel calcio. Concetti e princìpi metodologici
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ELIKA
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Manuale di calisthenics. Teoria e metodologia dell'allenamento con propedeutiche, esecuzioni e programmi
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ELIKA
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Allenamento funzionale. Manuale scientifico      
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Calzetti Mariucci
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Manuale di condizionamento fisico e di allenamento della forza
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L'Arte della Preparazione Fisica: Dalla Metodologia all'Allenamento Ottimale: il Segreto per un Fisico Scattante e la Prevenzione degli Infortuni
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CALZETTI MARIUCCI
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L'evoluzione ottimale dell'allenamento calcistico. 322 esercizi e giochi adattati al livello di abilità di chi apprende
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ELIKA
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Calistenico. L'allenamento a corpo libero        
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