Libri Adhd Adulti

Erickson

Quaderno di esercizi per gestire l'ADHD in età adulta

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ADHD dal Caos Mentale all'Equilibrio: Liberati dai Pensieri Eccesivi, Doma l'Iperattività, e Migliora la Concentrazione - la Guida Pratica per Calmare la Mente e Ritrovare la Serenità

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ADHD, il Potere nascosto in Te: Un percorso per scoprire e valorizzare il tuo potenziale (strumenti e strategie efficaci per gestire l'ADHD nella vita adulta)

Edra

ADHD nell'adulto. Dalla diagnosi al trattamento  

The Inattentive ADHD Workbook for Adults: CBT, DBT, ACT & Somatic Tools to Improve Focus, Ease Overwhelm and Reclaim Your Sense of Self (English Edition)

Organizing and Cleaning Solutions for People with ADHD (5 Books in 1): Simplify your Life with the Rule of One to Beat Procrastination, Avoid Stress, and Declutter your Home (English Edition)

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ADHD - Adulti e Bambini: Ritrova il Tuo Equilibrio - Un Nuovo Approccio per Gestire le Emozioni, Calmare la Mente e Trasformare l'Iperattività e la Disattenzione in Punti di Forza

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ADHD IN ETÀ ADULTA: Migliora la Concentrazione e la Fiducia in te Stesso, sia al Lavoro che nella tua Vita Quotidiana. Una Guida Pratica che comprende la Diagnosi, Strategie e Consigli Utili

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Una Guida per Donne con ADHD: Le Mie Semplici Strategie per Dominare il Caos

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TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE: 7-IN-1: CBT+DBT+ACT Gold Standard: Protocolli Efficaci, Flowchart e Strategie Pratiche per Ansia, ADHD, Insonnia e Trauma—Masterizza Serenità e Benessere Mentale