Libri Meditazione

Solferino

Fermati e respira. Gli otto passi della meditazione. Il potere della mente su benessere e qualità della vita

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

ASTROLABIO UBALDINI

Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione

Independently published

Sotto l'albero della saggezza zen: 64 storie buddiste per coltivare pensieri positivi, trovare la pace interiore e vivere una vita più felice

Piemme

1 minuto al giorno. Meditazioni quotidiane      

Ubiliber

Il cuore dell'insegnamento del Buddha: Trasformare la sofferenza in pace, gioia e libertà

Einaudi

Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione: 143

Independently published

Le Meditazioni Spirituali di Papa Leone XIV: 101 Frasi e Riflessioni sulle parole di Francis Prevost per Ritrovare Pace, Fede e Luce Interiore

Zen Quotidiano: Impara la Meditazione e Trova la Pace Interiore: Una guida chiara e pratica per avvicinarti allo Zen, imparare a meditare e vivere ogni giorno con maggiore consapevolezza e benessere.

Newton Compton Editori

La teoria di lasciare andare. The let them theory