Libro 28 Respiri

MONDADORI

28 respiri per cambiare vita. Come raggiungere una mente illuminata

Sinnos

Respiro                                          

Mondadori

Ti lascio andare. Come alleggerirsi da pensieri, ricordi e altri pesi invisibili per fare spazio alla vita

Yoga Sulla Sedia Per Dimagrire: Siedi, respira, splendi: 28 giorni per tornare in forma in soli 10 minuti di esercizi quotidiani facili, a basso impatto e adatti a tutte le età

Singing Dragon

The Pranayama Habit Tracker: A 28 Day Workbook  

De Agostini

Il respiro della felicità: Cambiare vita in 28 giorni con la meditazione

ECONOMICI DI QUALITÀ

YOME. 28 giorni di benessere a casa tua          

Independently published

The Somatic Toolbox: Guidebook, Exercises & Deep-Dive Workbook Activities with a 28-Day Program to Increase Self-Awareness, Heal Trauma, Release Pent-up Emotions & Stress in Just 15 Minutes a Day

Ansia Zero in 28 Giorni : Il metodo scientifico in 28 giorni per vincere l’ansia, superare il senso di depressione e liberarti da ossessioni e stress. Con tecniche validate da Harvard, Yale e Oxford.

LiNDAU

Se respiri, stai danzando. L'arte di arrendersi al movimento