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Libro Corpo Libero

I 10 migliori prodotti di settembre 2025
Ultimo aggiornamento: 2 settembre 2025
ELIKA
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Muscoli a corpo libero. Programmi e schede per allenarsi senza attrezzi, 20 minuti 4 volte a settimana. Ediz. a colori. Con QR Code
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Allenamento a corpo libero. E anatomia umana    
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Calistenico. L'allenamento a corpo libero        
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Oltre il Corpo Libero: La Forza di Rialzarsi, Il Coraggio di Volare.
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Corpo libero                                    
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  • Editore: Mondadori
  • Autore: Ilaria Bernardini
  • Collana: Scrittori italiani
  • Formato: Libro in brossura
  • Anno: 2022
  • 17,58 € SU AMAZON
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ALLENAMENTO A CORPO LIBERO: Tutto quello che devi sapere per aumentare la massa muscolare e bruciare grasso allenandoti a casa senza attrezzi. Schede di allenamento, fitness e dieta
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Manuale di allenamento a corpo libero: Allenati quando e dove vuoi
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Calisthenics per Principianti: Trasforma il Tuo Corpo: Impara a eseguire semplici esercizi a corpo libero a casa, aumenta la massa muscolare e perdi peso facilmente!
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Guida a un corpo d'acciaio. Esercizi a corpo libero per il potenziamento, la prevenzione e il recupero
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Allenamento Corpo Libero Over 50: La Guida Pratica per Rimanere in Forma, Forti e Attivi Senza Attrezzi Dopo i 50 Anni
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