Libro Marketing Management Per Palestra
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Ultimo aggiornamento:
8 agosto 2025
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Contenuti completi: il diario BIROYAL Fitness contiene 212 pagine, di cui 186 pagine per registrare i dati di allenamento, 5 pagine vuote e pagine aggiuntive per prendere appunti personali e misurazioni del corpo. Può essere utilizzato per documentare in dettaglio le tue sessioni di allenamento, che approfondisce la tua idea di sport e incoraggia il progresso sostenuto.
Semplice ed efficace: ottimizza la crescita muscolare o la perdita di grasso registrando il tuo piano di allenamento e/o la tua dieta. Adatto per principianti ed esperti. Non importa se in palestra, all'aperto o a casa. Raggiungi la figura dei tuoi sogni!
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Piano alimentare e traccia dell'idratazione: una strategia di pasto integrata e un sistema di monitoraggio dell'acqua registra diligentemente l'assunzione di dieta quotidiana e lo stato di idratazione per garantire l'equilibrio nella dieta durante l'esercizio. Questo aumenta le capacità metaboliche e purrynia esauriente supporto per la salute e gli sforzi di fitness
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Sistema di progresso motivativo: libro di allenamento "Merge" Merge Daily Fitness Tracking con documentazione dell'umore e valutazioni settimanali strutturate per migliorare la coerenza dell'allenamento. Ponti attività fisica con riflessione mentale, consentono agli utenti di identificare i modelli, celebrare le pietre miliari e promuovere organicamente le abitudini termali permanenti
Progresso fitness all-inclusive: registro di allenamento Migliorare l'efficacia dell'allenamento documentando velocità, flessibilità e avvocati abitudini. Funzionalità di tracciamento personalizzabili forniscono dati guidati
Contorno oggettivo: la pratica di delineare ambizioni di fitness a breve e lungo termine, cambio di allenamento, stabilire contemporaneamente il punto di apertura e il grande obiettivo offre una visione distintiva del progresso
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