Libro Meditazioni

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

Publisher s20645

Guida alla Meditazione completa                  

ASTROLABIO UBALDINI

Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione

Piemme

1 minuto al giorno. Meditazioni quotidiane      

Solferino

Fermati e respira. Gli otto passi della meditazione. Il potere della mente su benessere e qualità della vita

Piemme

Il potere delle costellazioni familiari. L'amore che libera. Con meditazioni guidate dall'autore

Tecniche di Meditazione e Rilassamento: Libro di auto aiuto per sperimentare i benefici della pratica con esercizi di respirazione e tecniche applicabili in qualsiasi momento della giornata

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Sotto l'albero della saggezza zen: 64 storie buddiste per coltivare pensieri positivi, trovare la pace interiore e vivere una vita più felice

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LA MEDITAZIONE: Come ridurre lo stress, l'ansia e smettere di pensare troppo

Einaudi

Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione: 143