Libro Mindfulness Per Principianti

Mimesis

Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online

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Mindfulness per Principianti: Pratiche di Consapevolezza per Migliorare la Gestione dello Stress e dell’Ansia, Aumentare l’Autostima, la Produttività e Raggiungere Benessere Mentale e Pace Interiore

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Mindfulness per principianti: Il Percorso verso la Calma e la Chiarezza

Mindfulness per principianti : Trasforma stress e ansia in serenità, un respiro alla volta.

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Mindfulness, la Guida Pratica per la Via della Trasformazione: Vincere l'Ansia e sviluppare l'Intelligenza Emotiva attraverso la Psicologia Positiva, la Meditazione e la Consapevolezza di Sé

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Mindfulness per Adolescenti: Un Viaggio di Consapevolezza per Superare l'Ansia Sociale

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Mindfulness per Principianti: Una guida pratica alla consapevolezza

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mindfulness: Guida per principianti – Consapevolezza per Ridurre lo Stress, Aumentare Autostima e Ricchezza Interiore, Ottenere Lucidità Mentale e Benessere

Mimesis Edizioni

Mindfulness per principianti                    

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MINDFULNESS PER PRINCIPIANTI: Impara a trasformare l'ansia in serenità, riduci lo stress, potenzia l'autostima e raggiungi l'equilibrio perfetto nella tua vita.