Libro Relax Mentale

Loewenstein International

MINDFULNESS - Relax per la mente: Come migliorare la tua consapevolezza, per essere più attento con te stesso e con le altre persone, allenare la tua resilienza e migliorare la qualità della tua vita

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RESPIRAZIONE TERAPEUTICA: Sfruttare il potere del respiro per il benessere mentale e fisico

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Libro di Attività per Anziani: giochi di memoria ed esercizi divertenti per allenare la logica, la manualità e l’attenzione; ideale anche per disturbi cognitivi lievi-moderati

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Aforismi per la Mente Stanca: Un percorso lento di rilassamento e riflessione

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Relax 2.0: Superare lo Stress nell'era dei Social Media: Strategie e tecniche per recuperare la serenità digitale

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CRUCI RELAX - rivista enigmistica e libro di enigmi e puzzle per Adulti Anziani e Giovani:: Sudoku,Labirinti,Cruciverbi,Parole incrociate,Punto a ... i livelli: dai principianti agli esperti!!

Thorsons

Self-Help For Your Nerves Learn To Relax And Enjoy Life Again By Overcoming Stress And Fear [Thorso

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Sfide e Rompicapo per la Mente, Il Libro Definitivo di Enigmistica per Adulti: Rilassati, Divertiti e Rafforza le Tue Capacità Cognitive con ... di Abilità e per Ogni Momento della Giornata

Relax Mentale per principianti: La cura per non pensare troppo,per dominare le emozioni e superare i pensieri negativi (Armonia Mentale: Il TUO viaggio verso il benessere completo Vol. 1)

The Guilford Press

Mom Brain: Proven Strategies to Fight the Anxiety, Guilt, and Overwhelming Emotions of Motherhood—and Relax into Your New Self