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Matthew Walker Why We Sleep

I 5 migliori prodotti di dicembre 2025
Ultimo aggiornamento: 16 dicembre 2025
Penguin
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Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams
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QUALITÀ MASSIMA

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#1 VINCITORE

  • Sleep is one of the most important aspects of our life
  • Health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society
  • With devastating consequences every major disease in the developed world - Alzheimer's
  • Has very strong causal links to deficient sleep
  • Transforming our appreciation of the extraordinary phenomenon that safeguards our existence
  • 13,33 € SU AMAZON
Espress Edizioni
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Perché dormiamo. Poteri e segreti del sonno per una vita sana e felice
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QUALITÀ SUPERIORE

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#2

  • Editore: Espress Edizioni
  • Autore: Matthew Walker , Eva Filoramo
  • Collana: Visioni della scienza
  • Formato: Libro in brossura
  • Anno: 2019
  • 15,10 € SU AMAZON
De Geus
De Geus
Slaap: nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen
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QUALITÀ OTTIMA

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#3
La Découverte
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Pourquoi nous dormons: Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle
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QUALITÀ OTTIMA

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#4
Independently published
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Why We Sleep Exercise: Get Life-Changing Impact from Matthew Walker’s Teachings
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#5