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Mental Wellness

I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento: 20 luglio 2025
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Improve Your Mental Wellness: A Creative Journal for Mindfulness, Self-Reflection, and Mindset Improvement
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Mental Wellness for Athletes: A Practical Guide and Personal Story
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Mental Wellness & Self-Healing: A Gentle Path to Peace, Balance, and Mental Strength
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QUALITÀ OTTIMA

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#3
ToDo Institute
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A Natural Approach to Mental Wellness: Japanese Psychology and the Skills We Need for Psychological and Spiritual Health (English Edition)
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#4
WELLNESS OPTI
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WELLNESS OPTI Ginseng Siberiano - 120 Compresse - Energizzante naturale per due Mesi di Uso - Dose giornaliera 2.000 mg. Supporto per la tua attività quotidiana e prestazioni mentali - Senza
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  • 🔋 Energia sostenibile: sperimenta un aumento della tua attività quotidiana con la nostra formula a rilascio prolungato, che fornisce 2.000 mg di Ginseng siberiano per compressa. Ideale per rimanere attivi e concentrati
  • 🌱 Estrazione responsabile: impegnato nel rispetto dell'ambiente, il nostro Ginseng siberiano viene raccolto seguendo pratiche sostenibili, garantendo la purezza e la potenza di ogni compressa.
  • ⏱️ Design intelligente: le nostre compresse sono formulate per un assorbimento ottimale, consentendoti di sfruttare al massimo le qualità naturali del ginseng durante tutta la giornata.
  • 🚫 Nessun additivo non necessario: privo di stimolanti e additivi artificiali, il nostro integratore è la scelta perfetta per chi cerca un'opzione pura e potente.
  • 🧠 Supporto per la tua mente: i componenti naturali del Ginseng siberiano supportano la concentrazione e l'attenzione mentale, aiutandoti ad affrontare le sfide quotidiane con lucidità.
  • 15,10 € (0,13 € / unità) SU AMAZON
Intelligent Change
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Intelligent Change The Three Question Journal Dr. Rangan Chatterjee - Daily Gratitude 2025 for Mindfulness, Stress Relief, Guided for Daily Mental Wellness Personal Growth - Verde
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#6

  • Transformative Daily Journaling Made Simple: The Three Question Journal del Dr. Rangan Chatterjee rivoluziona il journaling con un approccio semplificato. Concentrandosi su sole tre domande di impatto ogni giorno, semplifica l'auto-riflessione e la crescita personale, fornendo approfondimenti con un impegno minimo di tempo. Ideale per le persone impegnate, questa metodologia unica rende la scoperta di sé facile e accessibile, aprendo la strada a una profonda trasformazione personale nel mondo frenetico di oggi.
  • Miglioramento del benessere e sollievo dallo stress: questo diario quotidiano è la chiave per migliorare la salute mentale ed emotiva. L'uso regolare favorisce il sollievo dallo stress, la consapevolezza e la chiarezza mentale, rendendolo ideale per coloro che cercano tranquillità e concentrazione nella vita. Supportato dall'esperienza del Dr. Chatterjee nel benessere, questo diario è uno strumento pratico ed efficace per chiunque miri a coltivare uno stile di vita più equilibrato e centrato.
  • Realizzato da esperti per la trasformazione: questo diario di gratitudine per donne e uomini infonde oltre due decenni dell'esperienza medica del Dr. Rangan Chatterhee in salute e benessere nella tua pratica quotidiana. Il suo approccio collaudato fornisce un percorso credibile e affidabile per la trasformazione personale e l'auto-miglioramento. Immergiti in un'esperienza di journaling che non riguarda solo la scrittura, ma il benessere olistico, guidato da una voce di fiducia nella comunità del benessere.
  • Design sostenibile elegante e pratico: il diario Three Question si distingue per i suoi materiali ecologici di alta qualità, offrendo un design durevole e visivamente sorprendente. È più di un diario: è un'opera d'arte che arricchisce la tua routine quotidiana. Ogni pagina è meticolosamente realizzata per un'esperienza di diario stimolante e senza interruzioni, combinando praticità e fascino estetico. Questo diario realizzato in modo sostenibile non è solo uno strumento di riflessione, ma anche una bella aggiunta ecologica alla tua vita.
  • Diario accessibile per tutti: il diario delle tre domande, adatto a qualsiasi livello, si integra facilmente in vari stili di vita, favorendo l'auto-miglioramento e la consapevolezza. Ideale per alleviare lo stress, chiarezza mentale e crescita personale, semplifica le pratiche trasformative. Il suo formato intuitivo è perfetto sia per i principianti che per i giornalisti esperti, consentendo una significativa scoperta di sé. Trascorri solo pochi minuti al giorno per intraprendere un viaggio di vita consapevole e arricchente.
  • 32,00 € SU AMAZON
Ramyaa Kri
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Mental Wellness: A Workbook for Healing the Wounds of Trauma—Rewire Your Mind, Body & Brain, Rebuild Trust, and Begin Recovery (English Edition)
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QUALITÀ BUONA

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#7
Clever Fox
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Clever Fox Diario per la cura di sé – Wellness & Daily Reflection – Diario per la salute mentale e lo sviluppo personale – Diario di cura di sé, meditazione e umore per donne e uomini, formato A5
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77

QUALITÀ BUONA

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#8

  • CONCENTRATI SULLA CURA DI SÉ STESSI CON 90 GIORNI DI PIANIFICAZIONE DEL BENESSERE: Clever Fox Self-Care Journal è un diario di salute mentale guidato della durata di 3 mesi che ti aiuterà a dare priorità al tuo benessere e a sviluppare l'abitudine di prenderti cura di te stesso quotidianamente.
  • COSTRUISCI UNA MENTALITÀ PIÙ FELICE E SANA PER GLI ANNI A VENIRE: questo quaderno per la cura di sé è pieno di spunti, domande aperte, strumenti di monitoraggio del benessere e molti altri strumenti per aiutarti a individuare i cambiamenti che puoi apportare per migliorare il tuo benessere.
  • SUPPORTA UNA VISIONE POSITIVA DELLA VITA CON UN DIARIO QUOTIDIANO: ogni mattina, pratica la gratitudine e scegli la tua affermazione per promuovere la positività. Ogni sera, rifletti sulla tua giornata e sviluppa la consapevolezza di te stesso rispondendo a due domande che cambiano ogni giorno.
  • FORMATO A5, ADESIVI E ALTRE CARATTERISTICHE: Questo mood journal formato A5 (14,5 x 21 cm) ha una copertina rigida in ecopelle, carta spessa da 120 g/m², passante per penna, chiusura elastica e 3 segnalibri. Il mood journal è dotato di 3 fogli di adesivi e guida per l'utente.
  • 25,72 € SU AMAZON
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THE MENTAL WELLNESS SOLUTION: Managing Anxiety & Depression for Chronic Disease Recovery
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74

QUALITÀ BUONA

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#9
Himalaya
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Himalaya Integratore Nootropico a Base di Erbe Biologiche Bacopa (Brahmi) Monnieri Dell, Prontezza Mentale, Supporta la Calma, la Memoria, Certificato Biologico, 750 mg, 60 Compresse, Base Vegetale
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QUALITÀ BUONA

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#10

  • Concentrazione e memoria - La Bacopa aiuta a migliorare la concentrazione con rinomati effetti di miglioramento della memoria a breve e lungo termine.
  • Capacità di apprendimento - la Bacopa migliora le capacità di apprendimento esercitando un effetto positivo sui sistemi cerebrali.
  • La bacopa è stata utilizzata per secoli per la memoria e la concentrazione ed è apprezzata per le sue proprietà adattogene. L'Himalaya Organic Bacopa è una miscela di polvere di pianta intera e di estratto secco di pianta intera che fornisce supporto cognitivo e favorisce la vigilanza mentale. Questo nootropo di origine vegetale contribuisce alla normale circolazione sanguigna, positivamente associata alle prestazioni cerebrali.
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  • Bacopa biologica certificata. Assumere 1 compressa al giorno. Distribuita da un'azienda a conduzione familiare, scelta dal 1930. Prodotta in uno stabilimento certificato e sottoposto a rigorosi controlli di qualità. Biologico. 100% Bacopa, senza aggiunta di sostanze, riempitivi artificiali o leganti. Vegan-friendly. Senza glutine.
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