Mindful Eating Esercizi

PRATICAMENTE. ESERCIZI PER CAMBIARE

Mindful eating Esercizi per alimentarsi in modo saggio ed equilibrato

ED-Enrico Damiani Editore

Mindful eating on the go. Da praticare ovunque tu sia

Independently published

MINDFUL EATING: La Guida per Ritrovare la Gioia di Stare a Tavola e ai Fornelli con un’Alimentazione Sana e Consapevole. (Incluse Ricette Semplici e Veloci + Esercizi Mindful)

Enrico Damiani Editore

Mindful eating: Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo (la pietra filosofale)

90 Giorni tra Caffè, Mindful Eating e Skincare: Guida Pratica di 90 giorni per vincere la Fame nervosa e introdurre nella tua quotidianità l’alimentazione consapevole

Youcanprint

Il mio quaderno Mindful. Esercizi e suggerimenti per applicare la mindfulness nella vita quotidiana

Shambhala Publications

Mindful Eating: A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food (Revised Edition)

Ansia e alimentazione: il metodo Mindful eating: Esercizi per vivere il cibo senza conflitti o sensi di colpa

HarperOne

Savor: Mindful Eating, Mindful Life              

Independently published

Mindful Eating Journal: A Powerful Tool to Understand and Take Control of Your Eating Habits