Mindfulness

De Agostini

Vivere mindfulness. Un viaggio dentro noi stessi per ritrovare la serenità e respirare la vita

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

Come Meditare con il Respiro: la mindfulness per tutti - 1 -

Mimesis

Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online

Demetra

Mindfulness in pratica                          

ASTROLABIO UBALDINI

Mindfulness. Una guida pratica al risveglio      

Corbaccio

Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata

Vivere Mindfulness: L'Arte di Gestire lo Stress e le Emozioni Negative. Tecniche Pratiche di Meditazione e Pensiero Positivo per una Maggiore Resilienza ... positivo e benessere interiore Vol. 1)

Vallardi A.

Quaderno d'esercizi di mindfulness              

My Life

Il Metodo Mindfulness 75 Meditazioni per ridurre lo stress, migliorare la salute mentale e trovare la pace nella vita quotidiana. Edizione a colori con efficaci e veloci meditazioni giornaliere