Mindfulness Erickson
I 10 migliori prodotti di settembre 2025
Ultimo aggiornamento:
29 settembre 2025
Erickson
Mindfulness e benessere alla scuola dell'infanzia. Attività per sviluppare le competenze socio-emotive e la consapevolezza di sé. Con Libro rilegato
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Mindfulness per i disturbi del comportamento. Modelli di intervento e attività per bambini e genitori
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La mindfulness per l'ADHD e i disturbi del neurosviluppo. Applicazione clinica della Meditazione Orientata alla Mindfulness - MOM
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RespiroImparo. 90 attività per crescere sereni e consapevoli. Con Fascicolo
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Generico
Mindfulness Deck - 110 Emotion Insight Flash Cards | Risorsa CBT portatile | Strumento di riflessione sulla salute mentale per adolescenti, adulti, gruppi di terapia, sessioni domestiche, esercizi di
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per la trasformazione del pensiero: le carte di affermazione consapevole consentono agli individui di riformulare modelli di pensiero distruttivo, promuovere la emotiva e sostenere le pratiche di consapevolezza durante i tempi caotici o schiaccianti
Abbattere le mentalità fisse: le carte di consapevolezza per gli adulti aiutano a rompere le credenze limitanti mentre introducono un approccio di interrogatorio organizzato, migliorando i processi di pensiero logico che avvantaggiano le pratiche di meditazione o gli esercizi di consapevolezza a casa o agli ambienti di lavoro
Visual Learning Booster: le schede di salute mentale utilizzano un di apprendimento visivo con progetti colorati e coinvolgenti che migliorano la conservazione dei contenuti riducendo al contempo le difficoltà di apprendimento, rendendo più facile assorbire e ricordare i principali concetti di salute mentale durante lo studio
Compatto e portatile: le carte di salute mentale per i bambini sono realizzate per essere compatte e facili da trasportare, assicurando che non occupino spazio inutile. La loro capacità di adattarsi perfettamente a borse li rende ideali per l'uso in classe o per i viaggi familiari promuovendo la crescita emotiva all'aperto
Strumento di identificazione della distorsione: le schede di consapevolezza forniscono strumento sistematico per coprire i pregiudizi cognitivi comuni, aiutando gli utenti a identificarli e affrontarli in modo efficace durante l'autoriflessione o le discussioni di gruppo per una maggiore chiarezza mentale
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Mindfulness pedagógico
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Carte Mindfulness Per Bambini,52 Fogli Schede Portatili A Doppia Faccia - Giochi da Tavolo per Salute Mentale Vita Lavoro Scuola - Gestione Dello Stress E Mente Cervello
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Scelta ideale: Queste carte utilizzano una struttura bilaterale per visualizzare affermazioni incoraggianti, aiutando gli utenti a migliorare il benessere psicologico e acquisire fiducia durante situazioni stressanti.
Soluzione Anti Stress: Le carte per la mindfulness uniscono design universale a benefici concreti per alleviare lo stress, aiutando bambini e adulti a gestire pressioni scolastiche o lavorative mentre rappresentano un regalo ideale per il benessere mentale in varie situazioni della vita quotidiana.
Resistenza nel : Le carte uniscono un materiale cartaceo solido a una cromatica attenuata e pattern piacevoli, promuovendo il comfort visivo durante l'utilizzo e aiutando gli utenti a rimanere rilassati e coinvolti in pratiche terapeutiche come la mindfulness o le attività di regolazione emotiva.
Esperienza outdoor migliorata: Queste carte per la regolazione emotiva sono un supporto essenziale per gestire lo stress con discrezione in ambienti pubblici, permettendo di ritrovare rapidamente la calma grazie al formato facile da trasportare e alla funzionalità affidabile
Strategie per Gestire lo Stress: Le carte forniscono esercizi di coping e tecniche di comfort emotivo per molteplici scenari, con metodi immediati come guide di respirazione e pratiche di grounding per aiutare gli utenti a ritrovare la concentrazione in situazioni stressanti a casa o in ambienti pubblici, garantendo supporto costante.
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THÉRAPIE BRÈVE MINDFULNESS
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Erickson
La terapia cognitivo-comportamentale del disturbo ossessivo-compulsivo. Manuale completo per l'assessment e il trattamento
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Barracudino alla scoperta di felicità: Vol. 1
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