Mindfulness Qui Ed Ora

Cloud Forest Press

Essere qui ed ora - Diario della mindfulness    

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Mindfulness Per Principianti: Le Avventure Di Ansia, Calma E Paura Da Colorare Per Ridurre Lo Stress

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Il Potere del Qui ed Ora: La chiave per la pace interiore, La Gestione dell'Ansia e lo Stress

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Mente Leggera: La Guida Pratica per Lasciare Andare. Come Controllare i tuoi Pensieri, Liberarsi da Ansia e Stress e Riscoprire la Serenità nel Qui ed Ora.

Edizioni Centro Studi Erickson

Qui e ora: Strategie quotidiane di mindfulness  

Qui e Ora: Storie Ispiratrici per Vivere nel Presente con una Mente Leggera: Rallenta, respira, vivi. Libera la mente dal rumore. Storie ed esercizi che ti guidano verso una vita più serena.

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Qui ed ora                                      

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ADHD, il Potere nascosto in Te: Un percorso per scoprire e valorizzare il tuo potenziale (strumenti e strategie efficaci per gestire l'ADHD nella vita adulta)

Qui ed ora                                      

Loewenstein International

MINDFULNESS - Relax per la mente: Come migliorare la tua consapevolezza, per essere più attento con te stesso e con le altre persone, allenare la tua resilienza e migliorare la qualità della tua vita