Movimento Somatico
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
15 maggio 2025
HORIA KADI
Carte di Esercizi di Terapia Somatica: 34 Pratiche Semplici per Ridurre lo Stress, Rilasciare le Tensioni e Riconnettersi con il Corpo in Qualsiasi Momento e Luogo
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Tecniche efficaci per alleviare l'ansia, il PTSD e il dolore cronico.
34 esercizi variati che includono respirazione, grounding e movimenti dolci.
Creato da esperti in terapia somatica e basato su metodi comprovati.
Formato portatile e resistente, ideale per l'uso a casa, al lavoro o in viaggio.
Doppia faccia pratica con descrizione e benefici sul fronte, guida dettagliata sul retro.
Facile da integrare nella routine quotidiana per risultati concreti e duraturi.
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Presentato in una scatola raffinata, perfetta per un regalo ispirante e significativo.
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QUADERNO DI TERAPIA SOMATICA: Tecniche mente-corpo per alleviare lo stress e guarire dall'interno
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Casa editrice Astrolabio - Ubaldini Editore
Bodyfulness: La pratica della consapevolezza somatica
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YOGA SOMATICO, TECNICHE DI AUTO GUARIGIONE PER CURARE STRESS e TRAUMI: Allevia i sintomi psicosomatici, migliora la connessione mente-corpo e gestisci lo stress, con 5 min di esercizi al giorno.
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Yoga sulla sedia per anziani over 60: Un approccio somatico ai movimenti delicati da seduti per alleviare il dolore, migliorare la mobilità e la forza
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Giunti
Trasformare il trauma nei bambini e negli adolescenti: Un approccio incarnato alla regolazione somatica, all'elaborazione del trauma e alla costruzione dell'attaccamento (Trauma e psicopatologia)
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Del Relato Nihilizante a la Ética Somática
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SciELO - EDUFBA
Dança Cristal: da arte do movimento à abordagem somático-performativa (Portuguese Edition)
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Edna R. Moon
Cadeira de Yoga para Idosos com Mais de 60 Anos: Uma abordagem somática aos movimentos suaves sentados para alívio da dor, mobilidade e fortalecimento (Portuguese Edition)
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