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My Wellness Journal

I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento: 27 giugno 2025
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My Daily Wellness Journal: Pink Wellness Journal, Self-Care Journal for Women To Set Goals and Daily Affirmations
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My Mind Matters: A Guided Wellness Journal - 5 Minutes Daily Self Care Journal with Writing Prompts - Self Discovery Journal to Promote Mindfulness, ... Meditation, Healing and Stress Relief
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My Wellness Journal                              
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My Wellness Journal: My Self-Care                
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#4
Moleskine
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Moleskine Wellness Journal, Notebook a Tema - Taccuino con Copertina Rigida per Tracciare i Tuoi Obiettivi di Salute e Fitness, Dimensione Large 13 x 21 cm, 400 Pagine
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QUALITÀ AFFIDABILE

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#5

  • Il Wellness Journal è ideato per diventare un archivio dettagliato del tuo percorso di benessere; raccogli ogni dettaglio e obiettivo di salute raggiunto nel tuo allenamento, alimentazione e wellness
  • Obiettivi Personali, Benessere, Fitness, Dieta e Salute: il quaderno è organizzato in comode sezioni per permetterti di tracciare con ordine i tuoi progessi
  • Le pagine introduttive contengono suggerimenti alimentari ed esercizi per aumentare la massa muscolare, oltre che informazioni generali sul fitness
  • In fondo al Wellness Journal, le pagine bianche ti permettono di prendere appunti aggiuntivi, per aiutarti a trovare il modo migliore di allenarti e tenere traccia dei tuoi progressi ogni giorno
  • Costruisci la tua storia personale verso uno stile di vita sano
  • Traccia i tuoi traguardi e conserva il tuo archivio personalizzato di memorie sportive e suggerimenti pratici per mantenerti in forma e migliorare continuamente
  • È confezionato in una elegante scatola protettiva, per un'ottima idea regalo per chi si allena duramente e vuole tracciare la propria storia di miglioramenti e traguardi
  • 35,50 € SU AMAZON
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My Wellness Journal : Spring Journey            
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My Wellness Journal                              
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#7
Intelligent Change
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Intelligent Change - Pianificatore di produttività a 3 mesi, strumenti di produttività per la gestione del tempo e la consapevolezza, lista delle cose da fare giornaliera, pianificatore trimestrale
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QUALITÀ BUONA

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#8

  • Aiuta ad aumentare la produttività - Niente batte la soddisfazione di rimanere al passo con le tue attività e obiettivi quotidiani. Utilizza il nostro elegante focus planner per prevenire la procrastinazione sia al lavoro che a scuola. Contiene fogli giornalieri e mensili per tenerti organizzato.
  • Rendi accessibile la tua lista di cose da fare: ricorda tutti i risultati importanti quando li inserisci nel tuo pianificatore di gestione dei progetti minimalista. Ogni diario è progettato con diverse categorie di pianificazione e attività, che aiutano a coltivare la concentrazione e le buone abitudini.
  • Promuove la consapevolezza - Oltre a incoraggiare la produttività, i nostri pianificatori quotidiani con citazioni supportano la vita consapevole e la consapevolezza di sé. Questi pianificatori ispiratori hanno ampio spazio per prendere appunti, scarabocchiare, abitudini e tracciamento dell'acqua.
  • Pianificatore minimalista completamente personalizzabile: il nostro planner e tracker degli obiettivi sono ideali per pianificare le cose da fare quotidiane e anche importanti. Presentano anche citazioni ispiratrici per motivarti costantemente mentre affronti le tue responsabilità quotidiane.
  • Regalo ideale per i propri cari: aiuta una persona cara a rimanere organizzata e motivata quotidianamente. Regala loro un pianificatore di orari. Questa agenda settimanale minimalista è il compagno perfetto, in modo da non perdere mai di vista i loro obiettivi. Dai creatori di The Five Minute Journal.
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Legend Wellness Planner & Food Journal Pocket – Diario giornaliero per la salute con esercizio fisico e perdita di peso – Diario nutrizionale, 6 mesi (blu mistico)
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#9

  • L'agenda tascabile definitiva per una vita più sana: Legend Wellness Planner Pocket Edition è uno strumento efficiente che ti aiuta a concentrarti sul tuo benessere e costruire un corpo e una mente più sani, più forti e più felici.
  • Trova il modo migliore per raggiungere i tuoi obiettivi corporei: questo diario benessere ti chiede di impostare gli obiettivi del corpo in modo "intelligente", prendendo in considerazione i tuoi dati corporei unici e pianificando ogni fase del tuo percorso benessere.
  • Sviluppa buone abitudini che dureranno una vita: questo diario alimentare dura 6 mesi interi e ti aiuta a creare menu equilibrati e nutrienti, monitorare l'attività fisica, il peso e le misurazioni del corpo.
  • Materiali e adesivi di alta qualità: questo planner tascabile misura 10 x 17,5 cm e ha una copertina rigida in ecopelle, carta spessa da 120 g/m², elastico, passante per penna, 3 segnalibri, rilegatura piatta, adesivi e guida per l'utente.
  • Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo pianificatore di dieta e fitness e tracker del benessere se non sei soddisfatto del diario alimentare e fitness per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il diario del tracker alimentare per la perdita di peso.
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The 6-Minute Diary PURE (Versione successiva) | Diario di ringraziamento anti stress | Diario per 6 minuti ogni giorno per il tuo sviluppo di personalità, più amore e attenzione (Naturale, Tedesca)
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#10

  • ✅ La versione successiva del diario da 6 minuti: un diario intelligente e ben studiato per una vita felice e più ricca. Più di 1.000.000 utenti interni – Vivi la tua vita più consapevole e rendi la tua vita più positiva!
  • ✅ Mirato auto-riflesso per una maggiore concentrazione al passo con la partita e il bene in te e intorno a te – con questo diario si comunica con te. Troverai cosa ti rende davvero felice. Allora costruisci le buone abitudini – come gratitudine, ottimismo e amore quotidiano – che portano più Davon nella tua vita. Costante e proattivo nella giusta direzione
  • ✅ Facilita la realizzazione personale – abbiamo trasformato i complessi risultati di ricerca in un diario facile da usare. Utilizza i principi di psicologia positiva e rendi il tuo benessere il tuo progetto personale. Messa a fuoco su ciò che ti soddisfa davvero
  • ✅ Qualità interna ed esterna: finissimo lino francese, stampa neutra di CO2, materiali vegani. Stampato e rilegato con amore in Germania. Bonus: e-book sul tema delle routine serali con 25 esempi di routine di successo + molti consigli scientificamente fondati per costruire la routine serale che funziona meglio per te.
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