Pensare Troppo Kindle

Come smettere di pensare troppo: Le 7 tecniche pratiche per uscire dalla trappola del sovrappensiero, trovare leggerezza mentale e riconnetterti con ciò che conta davvero.

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Alyssa Kern

Come smettere di pensare troppo di notte: Tecniche comprovate mente-corpo per calmare i pensieri dormire meglio e svegliarsi riposati

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Edizioni LSWR

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