Piramide Alimentare Dieta Mediterranea
I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento:
1 giugno 2025
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La dieta mediterranea. Dalle piramidi egizie alle piramidi alimentari. Ediz. illustrata
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Melissokomiki Dodecanesse
Melissokomiki Dodecanesse Miracle of Gods Timo Miele 250 g
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Il miele di timo 100% greco è raccolto da Melissokomiki Dodecanese a Rodi, un'isola greca. È considerato uno dei migliori mieli in termini di qualità, gusto e aroma, e quindi una delle migliori qualità al mondo.
Il miele di timo è di colore oro chiaro e presenta generalmente caratteristiche aromatiche e gustative eccezionali, come un aroma intenso e un sapore gradevole e dolce. Ha una consistenza perfetta e cristallizza dopo 6-18 mesi.
Il miele svolge un ruolo importante nella dieta mediterranea, essendo un dolcificante tradizionale di questa regione. Ha anche un alto valore nutrizionale per la salute e la gastronomia, il che significa che il miele è in cima alla piramide alimentare. Il miele di timo è noto per le sue proprietà antisettiche e toniche ed è ricco di vitamine, minerali, carboidrati e oligoelementi.
È perfetto come guarnizione su yogurt o pane tostato. Si può gustare a colazione o sull'insalata come condimento. Un cucchiaio di miele può essere assunto ogni mattina a digiuno per beneficiare delle sue proprietà naturali. Il miele di timo "Miracle of Gods" ha vinto 10 premi nel corso degli anni!
Quando conserviamo il miele, dobbiamo tenere il barattolo ben chiuso, in un luogo fresco e ombreggiato. Se vogliamo liquefare il miele cristallizzato, possiamo farlo scaldandolo delicatamente a bagnomaria (il noto "bagnomaria") e mescolando costantemente. Il miele in un barattolo lasciato per molti giorni su un termosifone o alla finestra al sole per rimanere liquido, è molto probabile che si sia deteriorato.
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HoneyUp
HoneyUP Miele di Pino Greco dell'Isola di Rodi, 450 g
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Sempre attenta all'innovazione, Melissokomiki Dodecanese ha collaborato con i migliori apicoltori dell'isola di Rodi per creare questo miele di pino unico, dal retrogusto ricco e intenso.
Il miele di pino di Rodi si distingue per il suo colore scuro, il sapore delicatamente dolce e il suo aroma speciale che vi lascerà senza parole. Si ritiene inoltre che possieda proprietà stimolanti e antisettiche.
Il miele riveste un ruolo fondamentale nella dieta mediterranea, essendo un dolcificante tradizionale di questa regione. Grazie al suo elevato valore nutrizionale, è considerato uno degli alimenti principali nella piramide alimentare.
Inoltre, si tratta di un miele grezzo al 100%, proveniente interamente dalla Grecia, ed è una fonte naturale di vitamine e minerali che arricchiscono e migliorano la nostra alimentazione.
È ideale come topping su yogurt o pane tostato, perfetto per la colazione o come condimento per insalate. Può anche essere consumato a cucchiaiate ogni mattina a digiuno per sfruttare le sue proprietà naturali. Buon appetito!
Quando conserviamo il miele, dobbiamo tenere il barattolo ben chiuso, in un luogo fresco e ombreggiato. Se vogliamo liquefare il miele cristallizzato, possiamo farlo scaldandolo delicatamente a bagnomaria (il noto "bagnomaria") e mescolando costantemente. Il miele in un barattolo lasciato per molti giorni su un termosifone o alla finestra al sole per rimanere liquido, è molto probabile che si sia deteriorato.
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Helmos
Helmos Miele Greco Di Corbezzolo 480 g
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Il miele di corbezzolo 100% greco è prodotto dalla famiglia Souka sulle pendici dell'Acaia. Superiore in termini di qualità, gusto e aroma, è considerato una delle migliori qualità a livello mondiale.
Ha un caratteristico sapore forte, molto pieno, dolce-amaro con note aromatiche di caramello amaro. Il colore è inizialmente giallastro e quando il miele matura assume un colore bronzo scuro. Cristallizza in tempi relativamente brevi e acquisisce una consistenza burrosa.
Il miele svolge un ruolo fondamentale nella dieta mediterranea ed è salito in cima alla piramide alimentare, in quanto ha un valore nutrizionale eccezionalmente elevato per la salute e la gastronomia.
È molto ricco di oligoelementi e vitamine ed è una delle scelte migliori per stimolare e proteggere l'organismo. Le calorie contenute nel miele sono inferiori rispetto agli altri mieli grazie alla bassa percentuale di glucosio e fruttosio ed è quindi consigliato in caso di dieta e per i diabetici di tipo B.
Perfetto per la colazione, sullo yogurt, sul pane tostato o come condimento per l'insalata. Per beneficiare delle proprietà naturali del miele, consumarne un cucchiaio ogni mattina a stomaco vuoto.
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ROYAL BEE
Royal Bee Miele di Quercia Greca 450g
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Royal Bee produce il suo miele di quercia nell'Eubea, in Grecia, e si impegna a raggiungere la migliore qualità possibile. Rinomato per il suo gusto eccezionale, aroma e qualità complessiva, è considerato una delle migliori qualità al mondo.
Questo miele è tipicamente di colore scuro, con un sapore ricco e morbido, unico e complesso. Ha una texture liscia e vellutata e resiste alla cristallizzazione, mantenendo la sua forma liquida per un lungo periodo.
Il miele è un elemento chiave della dieta mediterranea, apprezzato per le sue eccezionali proprietà nutrizionali e il suo ruolo significativo sia nella salute che nella gastronomia, collocandolo al vertice della piramide alimentare.
Il miele di quercia è ricco di antiossidanti naturali e i suoi zuccheri naturali forniscono una fonte di energia rapida e costante, rendendolo un'ottima aggiunta alla tua dieta per una merenda sana e energizzante.
Perfetto da versare su pancake, yogurt o tè, questo miele eleva anche la tua panificazione e cucina, infondendo un sapore ricco e complesso che arricchisce una vasta gamma di piatti.
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