Planning Palestra
I 10 migliori prodotti di settembre 2025
Ultimo aggiornamento:
6 settembre 2025
Fabulous Planning
Diario per allenamento in palestra, formato XL e XS per palestra, fitness e allenamento, set obiettivi, 1000 esercizi, diario di alta qualità. (X-SMALL (A6), grigio sagoma maschile)
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QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
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Definisci i tuoi obiettivi: annotare i tuoi obiettivi è dimostrato che ti farà più probabilità di raggiungerli. Impostati fino a 8 obiettivi di fitness e imposta una data di destinazione. segna il giorno in cui li raggiungi con il tuo diario da palestra. Il monitoraggio ti dà il miglior inizio possibile durante il tuo viaggio di fitness.
Scegli la tua taglia – a differenza di altri tronchi di allenamento, tutte le nostre agende da palestra sono disponibili nelle taglie XL e XS, in modo da poter scegliere ciò che funziona meglio per te! Anche il nostro diario da palestra più piccolo ha più spazio di scrittura rispetto ai concorrenti! Non c'è bisogno di una piccola scrittura a mano in nessuno di questi diari da palestra.
Registra ogni allenamento. Lottando per ricordare cosa hai fatto in yoru ultimo allenamento? Questo diario da palestra consente di registrare 100 allenamenti (1.000 esercizi). Registra 10 esercizi (e cardio) con un'intera pagina. C'è anche spazio per registrare note quotidiane, area di allenamento/messa a fuoco, cardio, idratazione, intervalli di riposo. Ti assicura di catturare ogni dettaglio del tuo allenamento.
Sii orgoglioso dei tuoi progressi: con 2 pagine completamente dedicate alla registrazione del tasso di grasso corporeo, delle misure corporee e di un tracker massimo di ripetizione, puoi guardare indietro ed essere orgoglioso di avere molto raggiunto! Questo è un ottimo modo per aumentare la motivazione e l'energia positiva che stai apportando il giusto tipo di cambiamenti per continuare a ottimizzare l'allenamento e la nutrizione.
Fatto a mano per durare: di provenienza etica e fabbricata, ognuno dei nostri diari da palestra è 100% carta riciclata e è compensato dal carbonio e realizzato a mano proprio qui nel Regno Unito. Il design resistente con rilegatura a filo è costruito per resistere alla punizione sul pavimento della palestra e sulla borsa da allenamento, il tutto pur essendo leggero e portatile abbastanza da portare con te in viaggio
16,32 € SU AMAZON
Getvow
Getvow Fitness Planner - Allenamento per donna e uomo, donna e uomo, formato A5, copertina rigida, per tenere traccia della perdita di peso, palestra, progressi del bodybuilding e benessere
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QUALITÀ SUPERIORE
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#2
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Panoramica del pianitore di fitness: il diario di allenamento contiene una pagina di informazioni di riferimento rapido, obiettivi e piani, monitoraggio dei progressi, calendario, risultati, allenamenti di routine, i miei esercizi, pagine di monitoraggio degli esercizi e pagine di note per prendere appunti, elenchi, obiettivi, ecc., che ti aiutano a gestire il tuo registro di allenamento in modo efficiente e raggiungere perfettamente i tuoi obiettivi
136 giorni di tracciamento: monitora il tuo esercizio e gli allenamenti con 136 pagine che offrono spazio sufficiente per registrare i tuoi obiettivi, esercizi, perdita di peso, ecc. Adatto per 4,5-6 mesi di allenamento
Carta di alta qualità: agenda fitness con carta bianca liscia da 100 g/m² per una facile scrittura. Carta pesante e priva di acidi che l'inchiostro non sbava
Aumenta l'auto-efcia: il diario fitness consente esercizi, date, stretching, riscaldamento, raffreddamento, ripetizioni, set, carido, intensità e calorie, tutto da tracciare in un formato facile da usare. Ha abbastanza spazio per registrare una varietà di diversi allenamenti, aiuta a monitorare i progressi del fitness e aumentare la tua auto-efficacia
Qualità superiore: copertina robusta e flessibile per proteggere bene le pagine interne. Carta spessa per ridurre le perdite di inchiostro, cancellare problemi di sfilacciamento e ombra. Metallo stente e rilegatura a doppio filo piatto. Pianifica, crea e pianifica il tuo registro di allenamento quotidiano con questo splendido planner per il fitness
23,22 € SU AMAZON
SOLOCALENDARI
Agenda Parrucchieri, Saloni di Bellezza, Estetiste e Spa per APPUNTAMENTI - SPIRALATA ed ECOLOGICA - Certificata FSC® Mix Credit - A4-21x29,7 cm (2 COLONNE)
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QUALITÀ OTTIMA
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#3
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Agenda Planning Appuntamenti con 2 COLONNE ideale per Parrucchieri, Saloni di Bellezza, Estetiste e Spa composta da 125 Fogli (125 giorni lavorativi) e Certificata FSC Mix Credit, composta cioè da materiali certificati e/o riciclati (non meno del 70%) e/o materiali controllati.
Ogni pagina presenta 2 colonne per gli appuntamenti con orari stampati dalle 8 alle 20. Intervalli di mezz’ora fra un appuntamento e un altro. Questo modello si presta anche ad inserire, in fianco al nome del cliente, il tipo di lavorazione richiesta, i prodotti da usare, delle note particolari, ecc.
Agenda Planner giornaliera formato A4 composta da 125 fogli (125 giorni lavorativi) stampati da un lato. Rilegatura con comoda spirale metallica. Larghezza 29,7 cm, altezza 21 cm, spessore circa 2 cm.
Stampa ad un colore su carta di qualità da 90 g ECOLOGICA e Certificata FSC Mix Credit, ideale per la scrittura senza sbavature; copertina e retrocopertina stampati a colori in cartoncino certificato FSC Mix Credit da 350 g.
Qualità garantita da più di 35 anni di esperienza nella produzione e stampa di agende, planning e calendari. 100% ECOLOGICO, 100% MADE IN ITALY, 100% CERTIFICATI FSC.
19,90 € SU AMAZON
Workout Log Gym
Fitness Logbook - Workout Planner - Formato A5, Azzurro - Copertina più spessa migliorata - Diario di allenamento - Impostazione degli obiettivi per il bodybuilding - di Workout Log
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QUALITÀ DISTINTA
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#4
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NUOVA COPERTINA - Copertina premium da 500 GSM notevolmente più spessa + carta resistente da 100 GSM progettata per resistere alle sollecitazioni sul pavimento della palestra e nella borsa da palestra sudata; Spirali di rilegatura a doppio filo per una lunga durata; Regalo perfetto per gli amanti della palestra
STABILISCI I TUOI OBIETTIVI - Inizia il tuo percorso di fitness con obiettivi di allenamento chiari in mente; Annota fino a 10 obiettivi di fitness con date target e pianifica come raggiungerli.
REGISTRA OGNI ALLENAMENTO - Non dovrai più cercare di ricordare cosa hai fatto nell'ultimo allenamento; Registra fino a 100 allenamenti con 9 esercizi per sessione di allenamento; Cattura ogni dettaglio del tuo allenamento, inclusi ritmo, intervalli di riposo e cardio.
MONITORAGGIO DEI PROGRESSI - Sezioni dedicate per tenere traccia del peso corporeo, delle misure e dei record personali; Valuta i tuoi progressi su base settimanale o mensile e apporta le modifiche necessarie per ottimizzare ulteriormente il tuo allenamento e la tua alimentazione.
DIMENSIONI IDEALI - Leggero, portatile e facile da trasportare in palestra; Il formato standard della pagina A5 (6x8 pollici) offre ampio spazio per annotare con chiarezza ogni dettaglio del tuo allenamento; diario di fitness personalizzato per aiutarti a prendere brevi appunti
10,99 € SU AMAZON
Independently published
Weight Lifting Log Book: Workout and Fitness Journal for Men and Women: | To Track Gym & Home Workouts | Workout Planner - 6" x 9" 140 pages
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NEW CARTELLO SEGNALETICO UNI - palestra - Adesivo Extra Resistente, Pannello in Forex, Pannello In Alluminio (ADESIVO 30X12 cm)
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Planning 30x42 a colori SPIRALATO per appuntamenti parrucchiere estetista SPA (70ff - 90gr) agenda da tavolo A3 senza data
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Agenda Planning da tavolo stampati a colori ideale per parrucchieri , estetisti , SPA e centri benessere
spiralato nella parte corta sinistra - 5 colonne per 5 diversi giorni con righe da 7,5 cm - righe diverso colore per identificare subito l'orario
orario : da 8:00 alle 21:00 con intervalli di mezz'ora - stampa a colori per ravvivare il posto di lavoro e differenziare i giorni
fogli possono essere conservati grazie alla spirale - foglio bianco prima qualità da 90 grammi e carta certificata FSC nel rispetto della natura
Interamente progettato e realizzato MADE IN ITALY
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MANUALE TECNICO ISTRUTTORI REGGATON FITNESS: Primo livello di formazione di RF + 6 MESI PLANNING/CALENDARIO LEZIONI!!!
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Fitness Journal & Workout Tracker For Men and Women, With Meal Planning and Calendar, Log Book For Weight Loss Tracking
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Diario Alimentare e Fitness 90 Giorni: Personal planner per alimentazione e attività fisica per raggiungere il benessere psicofisico in 90 giorni
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#10
planning
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