Preparazione Atletica Per Tennis
I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento:
5 giugno 2025
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Basi scientifiche della preparazione atletica
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Tennis e anatomia umana. Manuale illustrato per migliorare forza, velocità, potenza e movimento nel tennis
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Manuale di preparazione fisica del giovane tennista. Dagli aspetti metodologici allo sviluppo della capacità attentive
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Manuale fondamentale per la preparazione fisica del giovane tennista. Per bambini ed adolescenti
Manuale completo con esercitazioni pratiche, figure e tabelle
Dai fattori che influenzano lo sviluppo fisico, i patterns di crescita e lo sviluppo neuromotorio del bambino e dell’adolescente, all’analisi degli aspetti specifici della preparazione fisica giovanile per il tennis, fino allo sviluppo delle capacità attentive.
Un'opera di grande valore, aggiornata, chiara e coincisa. Una descrizione logica e completa, ricca di dettagli e spunti di lavoro pratico.
Metodi, strategi e tecniche per massimizzare la performance sportiva
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Basi teoriche generali per una preparazione atletica ottimale
Programmazione dell’allenamento per il tennis
Test motori per i tennisti
Proposte pratiche per il tennis con applicazioni del Metodo COordinabolico
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Manuale pratico di valutazione funzionale per il tennista. Strumenti, test e metodi per la prevenzione e la performance
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