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Bodybuilding. Programmi di Specializzazione per gruppi muscolari: Schede di Allenamento aumento massa muscolare e fitness per Pettorali, Dorsali, Spalle, Gambe, Braccia, Addominali

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Calisthenics & Bodybuilding: Come abbinare l’allenamento con i pesi e l’allenamento a corpo libero per ottenere un fisico muscoloso e performante. Include immagine e 10 programmi di allenamento

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SCHEDE BODYBUILDING: Programmi di Allenamento Pronti All’Uso per Aumentare Forza, Massa Muscolare e Ottenere un Fisico Scolpito.

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Una palestra per la mente. Programma di attivazione cognitivo-comunicativa per contrastare il declino cognitivo nell'adulto (Vol. 3)

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PNL Palestre per la Mente e l’Anima Modellamento & Ancoraggi