Project Invictus Calisthenics

PROJECT INVICTUS

Project nutrition. Per essere padroni dei concetti e non schiavi delle diete

ELIKA

Manuale di calisthenics. Teoria e metodologia dell'allenamento con propedeutiche, esecuzioni e programmi

PROJECT INVICTUS

Project strength. Per essere padroni della forza e non schiavi dei metodi

ELIKA

Calistenico. L'allenamento a corpo libero        

Independently published

Il Manuale di Calisthenics: Ipertrofia e Forza a Corpo Libero. I Migliori Esercizi, Schede di Allenamento e Nutrizione Specifica per l’Incremento della Massa Muscolare

Independently published

Calisthenics: Migliora la tua prestanza fisica tramite l'innovativa metodologia di Allenamento a Corpo Libero

Independently published

Le Skills del Calisthenics: Sani, Forti e sempre in Forma con lo spettacolare allenamento a Corpo Libero

PROJECT INVICTUS

Project cross-athlete. Programmazione avanzata per competitors

ELIKA

Calistenico. L'allenamento a corpo libero        

Calisthenics per Principianti: Ipertrofia e Forza a Corpo Libero. Semplici Esercizi per Aumentare la Massa Muscolare e Bruciare Grasso, Allenandosi a Casa ... visivi e fare una dieta corretta Vol. 1)